30 kr
Det motsvarar ungefär ett helt bröd för "vanligt folk" och ett sådant bröd skulle gå åt på mindre än en dag med två tonårssöner i huset. Jag behöver inte köpa någon pasta, samtidigt som jag ser en somalisk kvinna stoppa ner tio storpack spagetti i sin vagn. Vad kostar denna pasta i jämförelse med min strimlade vitkål? Medelpriset är ungefär 15 kr/kg för spagetti. Vitkål kan ligga på ungefär samma under säsongen. Skillnaden är näringsvärdet och vad som händer efter man äter pasta och strimlad vitkål. När jag äter "fakepasta - strimlad vitkål" ihop med köttfärssås är jag rejält mätt och därmed nöjd efter min måltid. Den som ätit spagetti med köttfärssås blir lätt sugen på annat efter måltiden och äter gärna något sött. Det är också en kostnad - en kostnad som jag inte har.
De här är så plättlätta att baka så jag vet inte om det finns några tips att ge. Tyvärr är det inte bara att "översätta" ett "vanligt" recept, vilket hade varit väldans smidigt
Jaghar ingen plättlagg i sta'n, den är på landet, så jag fick klicka smeten i pannan. Smeten gjorde jag först och ställde i kylen medanjag gjorde i ordning tillbehören som jag höll varma i ugnen (inte lönnsirapen dårå)
ju längre jaghar kommit med min lchf-kost (som ju egentligen liknar GI-kost mer tycker jag själv eftersom jaginte är jättestrikt) så harjag börjat att titta mer och mer på ersättningar för de saker man saknar mest såsom tex bröd och pizza
Jag blev dessutom gravid någon gång i våras och det tillsammans med en fyraåring, ny tjänst på jobbet och en dator som är seg så har allt vad bloggande heter prioriterats bort
Detta upplägg kanske inte är något för er som äter LCHF främst för viktnedgång, men för mig som äter LCHF på grund av andra orsaker så känns det som att jaghar hittat ett upplägg som passar mig bra
På bilden är dock inte de krossade kexen med som jag hade i botten på glasen som jag bjöd på. detta är ju inget jag kan skryta med att att jag är duktig på att göra fina tårtor
Ni får ursäkta att bilden inte är optimal, men detta inlägg är en räddningsaktion. Däremot återfanns det i ett worddokument med minnesanteckningar som jag sparat
Örat värker, halsen svider, febervärken har visserligen gett med sig men jag är sååå tröööött. Fixa och plocka med allt och fara fram som en virvelvind och känna mig nöjd och tillfreds och göra fint här hemma… Jag vill, men orkar inte… Det låter som det var en evighet sen jag fick göra allt detta trots att de bara är fyra dagar sen… Men för MIG en hel oändlig, evighet, ensam i en dubbelsäng med värsta â€tyck-synd-om-mig-humöretâ€â€¦Â  När jag är van att göra det varje dag och jag dessutom älskar det så blir det himla tomt & deppigt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.