Det var allt från hälsokostbutiker, tidningar, massage, smink, tandvård, träningsföretag, hälsokostföretag, bokaffärer, vitaminförsäjare som ställde ut
Recept på glutenfritt bröd, filmtips och mina tankar runt Mitt kök och Alltförhälsanmässan. ) Alltförhälsan var en bra mässa med många bra utställare och kunniga människor
När jag hälsocoachar personer som av olika anledningar inte är riktigt nöjda med sin hälsa, det kan handla om att de är trötta, har dåligt med energi, svårt att gå ner i vikt eller ofta blir sjuka, så tittar vi alltidpå hur sömnrutinerna ser ut
Jag ställer hela grytan under vattenkranen och fyller på tills det att allt är täckt. För att följa upp och skapa en röd tråd av veckans inlägg kommer här ytterligare en snabbmatsfavorit
½ liten Kravbanan3 färska, urkärnade dadlar1 msk nyponpulver av hela nyponet1 msk färskpressad ingefärssaft (finriv färsk ingefära och krama ur saften med händerna)½ msk torkade linfrögroddar1 tsk rå kakao2 - 2½ dl kokosvatten - gärna smaksatt från Paulùns eller Dr MartensMixa ihop allt till en slät och krämig smoothie och häll upp i fint glas
Det är allt från müssli och fiskgryta till after eight tårta som vi fått låna från hennes receptlåda och det är inte illa att ha en egen receptleverantör, perfekt när vår egen inspiration sinar då och då
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.