ca 9 dl 2 lime 65 g färsk spenat 3 päron 3 äpplen 1 hel blekselleri Lägg till i inköpslistan Trött på att irra runt i butiken. Kupongen är laddad Alkoholfria drycker 20 % rabatt ICA Selection 63 cl Mer info Ladda kupong
Den är illande, hoppingivande vårgrön och full med klorofyll, enzymer, vitaminer och mineraler. Jag har hållit mig riktigt frisk och kurant efter den jobbiga inledningen på hösten när farsoternaavlöste varandra i en strid ström
Avsluta med grönsakssåsen och strö över osten. Fräs purjolöken i matfett i en gryta. matfett. Varva grönsakssås, lasagneplattor och kesofyllning i en smord ugnssäker form, ca 25x30 cm. Grädda i nedre delen av ugnen 30-40 min. 9 st lasagneplattor. 1 st grönsaksbuljongtärning. 5 st vitlöksklyftor. 1 msk färsk basilika
Det viktiga är att frukt och grönsaker blandas. Ett glas av den här drinken varje dag kommer att göra dig betydligt piggare och den kan varieras i det oändliga
Häll till sist av oljan och fettetfrån stekningen. Smörj en ugnsform och varva sedan fem skikt med béchamelsås med stracchino-ost, kronärtskockor och korv, en nypa parmesanost och lasagneplattorLasagne Con Spinaci Barilla
Det är ganska lätt att få barnen att äta grönsaker, genom att skära dem tunt eller tärna smått, man kan även göra puré avgrönsaker som man ”gömmer” i såsen
Ta en knippe grön sparris, bryt av den grova delen på stammen och skala resten av sparrisstjälken. Börja med att lägga en lasagneplatta i botten på varsin tallrik, ringla över lite av såsen och lägg på hälftenav sparrisen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.