Min man skrattade och tyckte att jag betedde mig som en sektmedlem. Det var somom jag hade behövt glasögon under flera år och att jag äntligen satte på mig dem
Ni deltog ju i min jubileumstävling och har priser att inhösta vetja. Jaha ja, ibland måste man frångå sina föresatser och vanliga principer, och är de inte värre än de här så tycker jag att det måste kunna få passera
En som kan glädja sig åt att få läsa min första kokbok LCHF för seniorer snart, är Gisela Askne, som vunnit ett signerat exemplar på en utlottning hos Kostrådgivarna
Jag som alltid gillat att laga mat lärde ju mig i efterhand hur jag kunde omvandlamina gamla recept och få till dem så de blev LCHF-vänliga, men det svåraste har nog ändå varit tillbehören
Den andra glassen fick saffran samt riven bittermandel och mandelarom. Lägg gelatinbladen i kallt vatten i ca 5 minuter. Blanda med yoghurt och häll upp i portionskoppar, låt stelna i kyl minst 3 timmar
Och ikväll är det dags för Paleo-kvällen med föreläsningsom jag ser mycket fram emot. Jag började lördagen med en ljuvlig hotellfrukost, älskar charkprodukter såsom rökt skinka och salami men jag har bestämt mig för att dra ner på det nu den här veckan och hålla mig till mat med mindre dolda kolhydrater
Fett frigör en mängd smaker, det är därför alla som går över till att äta mer av det naturliga fettet från animalier plus smör och kokosolja tycker att LCHF-mat är så fantastiskt god
finhackad gurka, tomat och färsk koriander. Jag följde inget recept utan jag handlade hem en hel massa gott och sen laborerade jag och Sofie fram till det vi var sugna på
)Jag har en viss erfarenhet av "LCHF på resan" och det är sånt jag ska berätta om nu. Sesambröd hade jag bakat och torkat inför fjolårsresan, men eftersom dotterns labrador då just hade upptäckt att han är labrador och räcks upp på köksön för att sluka sesambröd och allt annat inom räckhåll, hade jag inget bröd att ta med mej
Här serverar vi den på en LCHF-smörgåssom är helt fantastiskt god (vi bakar den hela tiden nu. Här kommer Morbergs recept eftersom jag själv sällan måttar i köket
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.