Havregrynen kommer att svälla och chiafröna gör att blandningen får en. Man förbereder och blandar ihop allt kvällen innan, låter det stå i kylskåpet över natten och på morgonen toppar man bara med valfritt tillbehör och man har en mättande, god frukost
Overnight Oats (”över natten-havre” ungefär) är det absolut enklaste sättet att få till en riktigt god och mättande och dessutom nyttig frukost även när man har bråttom
com och innehåller annonslänkar ]Krämig Overnight Oats med smak av kanelbulle - en svindlande god & nyttig frukost ♡ Som ni säkerligen redan vet är det kanelbullens dag imorgon
Jag har blivit så van vid att pimpa mina frukostar att vanlig yoghurt känns tråkig att äta. Jag är så frustrerad över att min mixer har gått sönder - mest för att det gör att jag inte kan göra min bananglass på morgonen
Ät gröten direkt ur burken för världens smidigaste frukost, eller häll upp den i en skål. Den här gröten kokas inte, utan den får stå och svälla under natten och äts sedan kall på morgonen
När jag kommer ut ur mina smoothieperioder så är det den här frukosten som jag är sugen på. Det här är ju en enkel frukost som man kan förbereda några burkar av åt gången, vilket jag ibland gör
Nybakt bröd, nykokta ägg, cappuccino, morgontidningen, lugn musik och nyborstade tysta barn. Overnight oats är som en kall yoghurt/gröt/chiapudding som man kan variera på massvis av olika sätt och som dessutom är smidig att ta med
Overnight Oats, hälsofrukost utan dess like. Snabbare och nyttigare frukost får man leta efter. Perfekt, för man förbereder den kvällen innan på några få minuter och sedan är det bara att plocka ur kylen och servera
Frukost -. Antingen äter man den som den är, med bär eller med proteinpulver. Det är riktigt gott och bra om man har det stressigt, då man kan förbereda det kvällen innan och det står färdigt för att ätas på morgonen
Även sommarmagar kan bli tröga, och då passar det bra med en grötfrukost som omväxling till andra, mer somriga frukostar med yoghurt, smoothies och fruktsallader
En av de lyxigaste vardagsfrukostarna jag vet är overnight oats. Öppna och njut till frukost. Smaksättningen väljer man också själv och man kan verkligen lägga till och dra ifrån som man vill
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.