Med viss risk att över konsumera, men det är ju så gott. Just den här salladen med bönor blir härligt matig och jag äter den gärna precis som den är men den funkar lika bra till grillat
Frasig baguette med en himmelskt god röra♥. Hetta upp en grillpanna med olivolja, lägg i brödskivorna. Lägg avokadon och rödlöken i en skål och pressa ner citron och krydda med peppar
Bönsalladen passar därför perfekt till dig som äter GI-kost. Bönorna trivs mycket bra tillsammans med avokado, tomat, rödlök och basilika i en enkel citron- och vitlöksvinägrett
Skölj bönorna. Dela tomaterna. Dela chilin och ta bort kärnorna. Hacka chilin och vitlöken. Blanda bönor, tomater, chili, vitlök, limesaft, olja, koriander/persilja, salt och peppar
Servera korven medbönsalladen till. Blanda med olja, vinäger, salt, peppar och persilja. Tärna tomat och gurka, och blanda med bönorna tillsammans med löken
Kommentarer
manuela-2
Jo men god. Bra utfyllningssallad på italiensk buffé. 1 sats blir mkt, hela stora rostfria bunken.
Logga in eller Registrera för att kommentera.