Det blir en stöddig limpa som väger en bit över kilot och påminner ganska mycket om ett sådant där klassiskt tyskt rågbröd med hela kärnor – rejält med tuggmotstånd alltså
1,6 kilo fläskkarré (delat i två bitar). 1,6 kilo fläskkarré (delat i två bitar). Kvällens middag igår bestod av pulled pork, barbequesås, coleslaw och grönsaker serverat i pitabröd
Recept på ett kilo färs (ca. 1 kilo blandfärs1,5 gul lök2 ägg1 dl ströbröd1,5 dl mjölk/matlagningsgrädde (farmor använde nog kaffegrädde)1 tsk saltvitpepparsmör att steka iSätt ugnen på 200 grader. 1 kilo blandfärs
Så fort man börjar äta det man åt innan (för det kommer du garanterat ha en massa cravings efter i och med att du går på svält-diet) så kommer du gå upp de kilona du tappade och kanske till och med mer därtill eftersom du svält din kropp, tappat muskelmassa och därmed sänkt din förbränning
Receptet på botten tog jag från 56 kilos blogg. LCHF Pizza Bullar. Är i husvagnen i härliga Edsåsdalen och firar påsken med familjen, och det eviga ältandet vad ska vi grilla till lunch
I morse tog jag ut en entrecôte-bit på cirka 1 kilo och la i en liten gjutjärnsgryta. Idag testade jag det berömda ”slow-cook”-varianten – ”pulled beef”
Enkel marinad till kycklingben 1,8 kilo kycklingben 0,5 dl kinesisk soja 1 dl sweet chilisås 1 dl olivolja 4 vitlöksklyftor, rivna 1-2 msk sambal oelek (dvs efter önskad syrka) 1 tsk salt svartpeppar på känn Rör ihop ingredienserna till marinaden i e rymlig bunke, eller i dubbla plastpåsar, beriend epå hur du föredrar att marinera. 1,8 kilo kycklingben
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.