Serranolindad sparris recept

Serranolindad sparris med smakrikt täcke

Serranolindad sparris med smakrikt täcke

Vit sparris finns det fin på burk om du inte har tillgång till färsk. Om du använder färsk måste du först förvälla sparrisen någfra minuter i kokande, saltat vatten
Serranolindad torsk med ärtskum

Serranolindad torsk med ärtskum

Jag varierar tillbehören utifrån vad vi har hemma och rätten är lika god tillsammans med kokt potatis, smörslungade kokta morötter och ugnsrostade cocktailtomater som så här med blomkålsmos, grön sparris, edamamebönor och rädisor
Spanska Tapas

Spanska Tapas

SERRANOLINDADSPARRIS. Linda Serrano runt Sparris och stek i ugnen. Tapas är fantastiskt gott. Spanska Tapas med mycket vitlök och olivolja som huvudsmaksättare
Samlade LCHF-recept

Samlade LCHF-recept

Serranolindadsparris med smakrikt täcke. Äggkokotter med sparris, vaktelägg och knaprig serranoskinka
På måndag börjar jag jobba igen....

På måndag börjar jag jobba igen....

Örtfylld Serranolindad kyckling med stekt sparris. Skala morötter, dela löken, skär av det nedersta på sparrisen och dela rädisorna
Krämig pasta med serranolindad sparris och bakade tomater

Krämig pasta med serranolindad sparris och bakade tomater

Häll pastan och grädden i en skål och lägg sparrisen och tomaterna ovanpå. 8 gröna sparrisar. Linda 1/2 skiva serranoskinka  runt varje sparris och rosta dem i en panna med 1 msk olivolja tills de fått fin färg. Krämig pasta med serranolindadsparris och bakade tomater 500 g pasta penne. 8 gröna sparrisar. 1/2 skiva serranoskinka runt varje sparris och rosta dem i en panna med
Lågtempad oxfilé med Serranolindade primörer, pinjenötssmör och kantarellvårrulle

Lågtempad oxfilé med Serranolindade primörer, pinjenötssmör och kantarellvårrulle

br />Serranolindade primörer. Koka svartroten i 12 minuter i saltat vatten, lägg efter halva tiden ned morotsstavarna och sparrisen och koka klart. Vik ihop Serranoskinkan på längden och linda in morot, svartrot och sparris så att det blir fyra rullar, stek 2 minuter i torr panna strax före servering. 4 färska gröna sparrisar (eller fryst)
Tips på Tapas

Tips på Tapas

SerranolindadSparris. Sommarmat. Tapas är perfekt som LCHF-mat, en plocktallrik med godsaker passar riktigt fint nu till sommaren
Lätt limecheesecake med bär

Lätt limecheesecake med bär

Förutom en buffé med bland annat honungsrostade kycklingben, ungsbakade rödbetor och serranolindadesparrisar, gjorde jag även en cheesecake till dagens kalas