Ikväll när jag var choklad- och sötsugen och bestämde mig för att blanda ihop ett gäng nyttiga proteinbollar visade det sig att smaken på dem blev snarlik de goda gammaldags havrebollarna
Men att avstå från något till em kaffet är svårt och då passar dessa nyttiga banan muffins bra in. Målet är att på sikt slippa räkna kcal men nu gör jag det och det är så många recept därute på “nyttiga efterrätter” enligt LCHF osv som är massor av kcal i så det gäller att inte bara äta allt som verkar “nyttigt” för att det heter LCHF, Paleo eller något annat
Related PostsProteinpulver dryck -Nyttig och mättande Hallon och lakrits shakeEn perfekt enkel lunch – Proteinsmoothie med Mango och AnanasNyttiga banan muffins och några ord om Clean Eating eller Eating CleanGå ner i vikt träning -ett bra träningsprogram som hjälper digFira med Freixenet Cava och laxcarpaccio med pepparotskrämRawfood bollar
Detta recept är en egen variant på nyttiga chokladbollar. Solros och havrebollar – 15 st. Passar även nötallergiker då de är fria från nötter och är även ganska proteinrika
Smakar som havrebollarna du gjorde som liten men mycket nyttigare. )12 små medjooldadlar 1 msk kokosolja1,5 dl havreprotein från helhetshälsa0,5 dl havregryn1,5 dl kakao2 msk mandel eller Jordnötssmör2-5 msk vattenRiven kokos att rulla bollarna i
Riktigt goda men lite torrare än vanligt havrebollar eftersom smöret gör det riktigt saftigt. Annars tycker jag inte att det var sådär super stor skillnad på dem, ett riktigt bra alternativ för er som vill ha det lite ”nyttigare”
Gabriel & Joels banan- och havrebollar. Nu för tiden finns det även en massa recept på nyttigare varianter med dadlar, fikon med mera som bas, det har jag dock inte provat ännu
