Broccoligratäng lök recept

Broccoligratäng med stark korv och bacon

Broccoligratäng med stark korv och bacon

Strimla paprika och lök och tillsätt i stekpannan, bryn ytterligare en stund. Tänkte jag skulle starta dagen med att bjuda på en enkel och väldigt god broccoligratäng med stark korv och bacon
Broccoligratäng

Broccoligratäng

Lägg broccoli, majs och lök i en smord ugnssäker form. Denna broccoligratäng återkommer med jämna mellanrum i vårt kök och det är en enkel och god vardagsrätt att laga
Broccoligratäng

Broccoligratäng

Släng ner finhackad lök och schalottenlök i stekpannan tillsammans med baconet och rör runt tills löken blivit mjuk
Broccoligratäng

Broccoligratäng

Hacka löken. Jag måste ändå äta ibland, så idag bjuder jag på broccoligratäng med bacon, och en liten överbliven tomat
Broccoligratäng med rökt skinka

Broccoligratäng med rökt skinka

Skölj och skär purjolöken i bitar. Lägg broccoli och lök i en smord ugnssäker form. 25 st purjolök. Skala stjälken på broccolin och skär den i skivor
Broccoligratäng LCHF

Broccoligratäng LCHF

½ Gul Lök. Broccoligratäng var en populär lunchrätt under mina restaurangår, i den här tappningen även ett mycket bra exempel på Lågkolhydratkost
Snabb Broccoligratäng LCHF

Snabb Broccoligratäng LCHF

Strimla löken. En snabb lunchrätt på temat Bacon och Ägg ½ pkt Bacon Några buketter Färsk Ekologisk Broccoli 1/4 skivad Röd Paprika ½ Färsk Gul Lök 2 msk Crème Fraiche 1 tsk Fransk Senap Nymald Vitpeppar 1 Ekologiskt Ägg Några skivor Boxholm’s Gräddost Skär bacon i bitar och dela broccolin i små buketter
Broccoligratäng i microugn

Broccoligratäng i microugn

Med brynt lök, tomat och lite örtkryddor i, så blir det en bra pizzabotten att täcka med något gott pålägg och riven ost
Broccoligratäng med köttfärssås och Feta

Broccoligratäng med köttfärssås och Feta

Hacka löken och sätt igång stekpannan. Ikväll käkade vi broccoligratäng med köttfärssås och Feta. När smöret smält/Oljan blivit varm kan du börja steka köttfärs med lök och krydda som du själv tycker om din sås
Fisk- och broccoligratäng

Fisk- och broccoligratäng

Fräs purjolök och lök med pressad vitlök. 1 purjolök, strimlad. 1 gul lök, finhackad. 1 vitlöksklyfta, pressad. 1 purjolök. 1 gul lök. 1 vitlöksklyfta
Kyckling och broccoligratäng

Kyckling och broccoligratäng

Skär löken i skivor och stek den i en panna. Jag lagade en kyckling och broccoligratäng. Lägg kyckling, skinka broccoli och löken i en ugnsform och rör runt lite så det blandas
Kyckling- och broccoligratäng

Kyckling- och broccoligratäng

Finhacka lök och vitlök och fräs i smör en stund. 1 gul lök. 1 vitlöksklyfta. 1 gul lök. 1 vitlöksklyfta. Nu ska ni få ett riktigt kanonrecept
Tonfisk- och broccoligratäng

Tonfisk- och broccoligratäng

Finhacka löken och fräs i smör tillsammans med pressad vitlök. Jag bjuder istället på en enkel och snabblagad maträtt som jag gjorde förra veckan, nämligen tonfisk- och broccoligratäng