Wokad bläckfisk recept

Wokad bläckfisk – Chao you yu

Wokad bläckfisk – Chao you yu

Ta upp bläckfisken, toppa med sesamolja och den hackade vårlöken. Servera bläckfisken varm med ris. bläckfisk - tioarmad
Skaldjurswok

Skaldjurswok

1500 g kokta skaldjur, tex räkor, musslor, bläckfisk. 175 g okokta äggnudlar 1 msk rapsolja 2 morötter 1 purjolök 1 paprika 100 g ostronskivling eller annan svamp 75 g sockerärter 1 röd chilifrukt 1 vitlöksklyfta 1 citrongräs, finhackat 500 g kokta skaldjur, tex räkor, musslor, bläckfisk 2 tsk riven färsk ingefära 1,5 dl lätt kokosmjölk 2 msk ostronsåsKoka äggnudlarna i lättsaltat vatten
Snabbt & Gott ..

Snabbt & Gott ..

  Som här friterad bläckfisk & Kycklingnuggs med wokade grönsaker. Servera till de wokade grönsakerna
Middag på Koh Phangan

Middag på Koh Phangan

 Min bror tog en mildare rätt med kyckling, wokade grönsaker, färska böngroddar och hackade nötter. ) Pat Ki Mao Taley som var whiskeymarinerade skadjur och bläckfisk i mustig thailändsk wok med chili och vitlök
Bläckfisk med chili och gröna bönor

Bläckfisk med chili och gröna bönor

Nyckeln till bläckfiskwokning är kort woktid. Direkt efter att bläckfisken blivit genomstekt så blir den snabbt segare och segare, så var snabb
1 fågel ute, jag wokar inne

1 fågel ute, jag wokar inne

), kyckling, bläckfisk, fläskkarré, vad vet jag. Jag wokar för sällan. Det är så enkelt att det nästan är löjligt, och det fina är att wokgrönsaker är smakrika och behåller stunsen så fint när de tillagas sådär helt kort
Bläckfiskblommor med svarta bönor och grön paprika

Bläckfiskblommor med svarta bönor och grön paprika

Dou chi you yu chao qing la jiao - Svarta bönor och bläckfiskwokad med grön paprika. Bläckfiskblommor gör man genom att först skära upp bläckfiskkroppen, sedan skära ett rutmönster (rutor på ungefär ½ x ½ cm) på det som var insidan av bläckfisken

Wokad calamare med kinesiska skogsöron

Skär sedan bläckfisken i sicksack-mönster i cirka tre centimeter stora bitar. Fräs bläckfisken och skogsöronen på mycket hög värme cirka två minuter

Wokat till gazpacho

Fritera också bläckfisken, en handfull i taget, och låt rinna av som ovan. ca 400 g frysta panerade bläckfiskringar

Rödcurrywokade skaldjur

Bläckfisk med fångstarmar, skuren i ringlar. Tillsätt bläckfisk och jätteräkor och woka ytterligare 1-2 minuter

Paella

Garnera med resten av grönsakerna, några wokade skaldjur och färsk timjan eller hackad persilja. bläckfisk (kalamaresringar)

Kyckling sweet and sour

Det här receptet kan du variera med fläskfilé, lövbiff eller bläckfisk. Skiva rödlöken, tärna paprikan och dela salladslöken på längden