Vegetarisk gryta kikärtor recept

Vegetarisk gryta med kikärtor och aprikoser

Vegetarisk gryta med kikärtor och aprikoser

Skölj av kikärtorna och häll sedan ner dom i kastrullen, låt det puttra några minuter under lock. Vegetariskgryta med kikärtor och aprikoser (ca 4 portioner). 1 burk kikärtor. Vegetariskgryta med kikärtor och aprikoser (ca 4 portioner). 1 burk kikärtor
Vegetarisk gryta med kikärter

Vegetarisk gryta med kikärter

Låt grytan koka upp och sedan sjuda tills rotfrukterna känns mjuka. Tillsätt paprika, haricots verts och kikärter och låt grytan sjuda någon minut till
Marockansk vegetarisk gryta

Marockansk vegetarisk gryta

Ta av från värmen och rör ner kikärtorna. 1 burk Kung Markattas kikärtor. Skala, kärna ur och skär pumpaköttet i bitar
Vegetarisk gryta med couscous

Vegetarisk gryta med couscous

Grytan. Grytan. 4 portioner Vegetariskgryta med couscous. 1 burk kokta kikärtor (ca 400 g). Honung (valfritt) 4 portioner Vegetariskgryta med couscous. 1 burk kokta kikärtor (ca 400 g)
Marockansk vegetarisk gryta

Marockansk vegetarisk gryta

Lägg i en stor gryta och strö över alla kryddorna. Lägg i zucchini, låt grytan småputtra i ungefär en halvtimme till
Vegetarisk gryta med gremolata

Vegetarisk gryta med gremolata

1 gul lök. 2 gula paprikor. 400 g zucchini. Arla® Svenskt Smör. 1 burk kikärter à 400 g. 1 burk konserverade hela tomater
Vegetarisk gryta

Vegetarisk gryta

Skala och hacka lök och vitlök. Finhacka chilin. Skär kålen i bitar. Fräs curry och chili tillsammans med lök och vitlök i oljan
Vegetarisk gryta med indiska smaker

Vegetarisk gryta med indiska smaker

Kokosgrädde/mjölk och krossade tomater står också alltid redo för matlagning i skafferiet, precis som allsköns bönor och kikärtor gör
Lättlagad het vegetarisk gryta

Lättlagad het vegetarisk gryta

Ett bra tips på vägen är att köpa en förpackning torkade kindneybönor eller kikärtor och koka upp och sedan frysa in istället för att köpa färdigkokta