Vad kan man krydda surkål recept

Leptinresistens och vad man gör åt det

Leptinresistens och vad man gör åt det

Se till att du startar dem på rätt tid, så att kroppen kan göra vad den var avsedd att göra. När hungerhormonet sätts ur spel och blir obalans så kanman tappa kontrollen över sin hunger
Matfrossa för ögonen

Matfrossa för ögonen

Sedan kanman slänga i vadman vill. Enklare än vadman tror, bara man inte är för många som ska äta, för då blir det lite svettigt
Fläsklägg med rotmos

Fläsklägg med rotmos

Ett tips är att lägga på oxbringa, fläsklägg eller fläskkorv eller vad du ska ha rotmoset till ovanpå rotfrukter och potatis
Bönburgare på Adzukibönor

Bönburgare på Adzukibönor

Vadkanman använda istället ägg för att binda smeten. Smaka och krydda lite till, det behövs rätt mycket salt innan man är i mål
Två gånger fläsklägg

Två gånger fläsklägg

Jag både roas av och gläds åt att jag aldrig upphör att förvånas över vad det går att åstadkomma, bara man har tiden
Smit från sockret!

Smit från sockret!

Det är inte ovanligt att trötta och stressade människor stoppar i sig smågodis utan att egentligen tänka på vad de gör
Recept och vintävling – förberedelser del 1

Recept och vintävling – förberedelser del 1

Vad ska man då tänka på när man leker med gewürtztraminer. När man är med i en tävling är det kanske är dumt att vara allt för transparent men jag har tänkt dokumentera processen

Kunglig korv, kumminsurkål och äppelmajo

Men potatiskok, korvstekning och surkålskokning… Nä, någonstans kring tre kastruller går gränsen för vad jag drar fram en vardagskväll, så jag slängde ner både korv och potatis på en ugnsplåt och körde in allt i ugnen istället
Reuben v2.0

Reuben v2.0

En vass kniv och lite tålamod är vad som behövs för att få till detta. Den andra ingrediensen som mankan piffa till efter behag i denna rätt är rhode island-dressingen
Full fart med detox!

Full fart med detox!

Framöver kommer lite fler bilder, recept och inköpslista på vad jag har ätit under dessa dagar, samt utdrag från kostbevakningen
Lätt att fixa själv x 5

Lätt att fixa själv x 5

Vad ska du testa av dessa. En något julig bild, men mankan ju göra egen senap även fast det inte är jul
Intervju med Stefan Bede

Intervju med Stefan Bede

Vad är viktigast när man gör sin egen korv. För nybörjare som skall göra sin första korv, vad skall de tänka på
Rödbetsbiffar med örtolja och potatismos

Rödbetsbiffar med örtolja och potatismos

) eller vad nu som behövs få en extra smakspark på din tallrik. Just biffar kan vara besvärligt att få till om man vill skippa ägg eller vetemjöl