Vad kan ersätta fiberhusk recept

Lchf pizza - gott eller inte??

Lchf pizza - gott eller inte??

Jag tog hemgjord tomatsås, skivad lök, mozzarella, tomater i skivor, prosciotto, lite riven västerbottensost, oliver, oregano, salt och lite olivolja
Fyra 100% sockerfria frukostar

Fyra 100% sockerfria frukostar

Om man vill ha frukostar som är fria från socker, gluten och mjölkprodukter kan man behöva tänka om när det gäller vad man kan äta till frukost
Mandelmusslor LCHF

Mandelmusslor LCHF

vad du väljer att söta med är ditt val. Du kan självklart slopa det om du inte nyttjar aspartam ibland
Mandelmjöl – hur du ersätter det i bakning

Mandelmjöl – hur du ersätter det i bakning

Det här är min erfarenhet om vad som brukar funka bra. Men efter mycket bakade och trial and error har jag kommit fram till några sätt på vilka man kan byta ut mandelmjöl mot nötfria alternativ
Kycklingpaj med nötfri botten

Kycklingpaj med nötfri botten

Vad är pofiber. Jag gillar pofiber eftersom det funkar bra för oss i vår familj som inte alltid kan använda mandelmjöl och det är även neutralt i sin smak och tar inte över
Tunnbröd med palsternacka

Tunnbröd med palsternacka

man tager vad man haver. Eller kanske friterade som chips…. Jag la till både hela kummin och fänkålsfrön men det går fint att ersätta det med färdigmald brödblandningar om man skulle föredra det eller utesluta det helt fast lite smakbrytning är inte dumt…
Durramjölslimpa med lingon

Durramjölslimpa med lingon

Så får man helt enkelt välja vad man vill ha i för mjöl. Det här receptet är inspirerat av bloggen Ursprungsreceptet (som kan vara bra att utgå ifrån) skriver vi nedanför vårt eget
Mindre socker och mjöl i din kost

Mindre socker och mjöl i din kost

Men vad jag absolut tror på är att vi alla behöver mindre socker och vitt mjöl i vår kost och idag kan vi faktiskt plocka bort det och ersätta det vita giftet med så mycket bättre produkter
Blomkål- och fetaostplättar

Blomkål- och fetaostplättar

en skvätt milda mat (man tager vad man haver så kanersättas med mjölk, grädde etc. Ännu roligare om man serverar den med svarvade morötter