I USA, särskilt hos de som är överviktiga bestäms portionsstorlekarna av vad som finns tillgängligt - detta kallas att se maten - vad du ser är vad du äter
Bebisar som inte äter gröt och välling, vadäter dom egentligen. Jag litar på att hon faktiskt vet vad hennes kropp behöver, och så länge jag bara erbjuder bra mat så känner jag mig helt trygg på att hon får i sig alla näringsämnen hon ska ha
Låt din mat vara din medicin, och din medicin vara din mat
Ni som följer mig på instagram har kanske märkt att jag just nu är inne i någon av en asiatisk fas där jag testlagar och äter en massa olika goda japanska, kinesiska och vietnamesiska rätter för att bättre försöka förstå mig på hur de byggs upp och vad som gör dem så jäkla smarriga
Vad tror ni om det. En av döttrarna påstår att jag äter för mycket nyttigheter och för lite chips. Surkålspeston får bli den här veckans vegetariska middag, tillsammans med nykokt glutenfri, pasta från Doves Farm
Men potatiskok, korvstekning och surkålskokning… Nä, någonstans kring tre kastruller går gränsen för vad jag drar fram en vardagskväll, så jag slängde ner både korv och potatis på en ugnsplåt och körde in allt i ugnen istället
Ni har nu två öl framför er, vi skulle vilja veta vilka smaker ni känner, om ni tycker det är bra och i så fall varför, och vad ni skulle vilja servera det till
Lite trött i musklerna har jag dock varit men inte mycket, jag har sluppit allt vad migrän,. särskilt om manäter kött vilket är det mest svårsmälta man kan äta
