Torsk ugn sweet chili recept

Fisk i ugn

Fisk i ugn

Täck med de fint skivade tomaterna, salta och peppra efter behag avsluta med att ringla ca ½ dl sweetchilisås över (kan uteslutas) samt några klickar smör
Efterlysning och chilifräsch torsk

Efterlysning och chilifräsch torsk

Chilifräschtorskfilé i ugn. Lägg fisken i en ugnsform och fördela blandningen över. Gärna creme fraiche och sweetchilisås också
Lax med hett apelsintäcke

Lax med hett apelsintäcke

I dag bjuder Mårtenssons nämligen på en lax (går säkert jättebra med torsk också) som får ett sötstarkt osttäcke över sej innan den åker in i ugnen för tillagning
Asiatiska fiskbiffar

Asiatiska fiskbiffar

Servera med limeklyftor och sweetchilisås.   Ta i riven ingefära, hackad chili, pressad vitlök, rivet limeskal och lite limesaft
Matsedel vecka 11

Matsedel vecka 11

Tisdag - Torsk under citron- och spenattäcke. Lite förberedelser bara och sen sköter ugnen resten. ingefära, kokosmjölk och sweetchili i kombination utgör helt enkelt en vansinnigt god och smakrik smak- och doftbas i denna smarriga kycklinggrytan
Tisdagsfisk!

Tisdagsfisk!

När jag kom hem gjorde jag torsk i ugn med tomat. Jag körde Hanna till jobbet och åkte inom Hovås fisk och köpte torskrygg

Ugnsbakad torsk på grönsaksbädd med koriandersås

Smaksätt med sweetchili, salt och peppar. Smörj en ugnsfast form med en klick smör. Sätt ugnen på 200°. Täck med ytterligare en klick smör och ställ in formen i ugnen i 20 minuter. 600 g torskfilé, färsk eller fryst. 1 msk sweetchili

Barnmat

Panerad torsk/Fiskpinnar. sweetchili + panering i krossade chasewnötter. 400 g fiskfilé (t ex torsk eller kolja). 400g torskfilé (helst färsk men fryst funkar fint det med). Sätt på ugnen, 200 grader. Sätt ugnen på 220°C. Sätt in makaronipuddingen mitt i ugnen ca 20 minuter. Värm ugnen till 175°. 400 g fiskfilé (t ex torsk eller kolja). 400g torskfilé (helst färsk men fryst funkar fint det med)
Veckomatsedel vecka 26....det var länge sedan minsann...

Veckomatsedel vecka 26....det var länge sedan minsann...

Ugn. Servera gärna med lite chiliflakes och koriander och en näva skalade räkor. Ugn. Ugn. 2 msk sweetchilisås. Lägg dem sedan i en smord form och stek dem klara ca 15-20 minuter i ugnen. 150 g benfri vit fiskfilé, till exempel torsk, kolja eller gös. 5 tsk finhackad chili. 1 krm finhackad chili. 2 msk sweetchilisås. 2 burkar krabbkött á 170 g 150 g benfri vit fiskfilé, till exempel torsk, kolja eller gös. 5 tsk finhackad chili. 1 krm finhackad chili

Fiskgratäng med bacon och grönsaker

* Lägg fisken i en ugnsform och på med lite smör och krydda. * In i ugnen tills klar. *Ta ut den färdiga fisken ur ugnen och lägg i en ny ugnsform