Svärdfisk recept

Svärdfisk med aubergine

Svärdfisk med aubergine

Stek svärdfisken i het panna, salta, peppra och lite citronsaft över. Placera svärdfisken ovanpå, en klick limeaioli
Grillad svärdfisk med ingefära och lime

Grillad svärdfisk med ingefära och lime

Skala och finhacka ingefäran. Skölj limen noga och finriv det yttersta av skalet. Blanda limeskal, ingefära och Philadelphia till en sås och smaka av med salt och nymald svartpeppar
Svärdfisk

Svärdfisk

Västkustpojkarna hade svärdfisk en fantastisk fisk att grilla. Droppa lite citron över svärdfisken. Lägg svärdfisk kotletterna på grillen salta och peppra
Gör din egen sushi

Gör din egen sushi

Här kan du använda allt från lax, tonfisk, svärdfisk till kungsräkor, avocado osv. Gör din egen sushi. Sushi, sveriges kanske populäraste snabbmat i modern tid
Mat med lågt GI när den är som bäst

Mat med lågt GI när den är som bäst

/8 spett 400 g lax, i 3x3 cm kuber 400 g annan fast fisk, i 3x3 cm kuber (havskatt, svärdfisk, tonfisk) 2-3 lime, i tjocka skivor 1 tsk salt Marinad 2 tsk sambal oelek 1 lime, saften 2 msk olja Sallad 2 påsar/pkt olika sorters sallad 1 pkt solrosskott 1 knippe grönsparris, ca 8 st, kokta 1 minut 1-2 grillade paprikor , strimlade 1 ask physalis, i halvor 1 dl rostade pinjenötter ½ lime saften 2 msk olja salt & vitpeppar Sås 2 dl crème fraiche 1 lime, rivet skal och saft salt & vitpeppar Skär av toppen på ett par lime så du kan skära tjocka skivor av mitt bitarna och sedan i halvmånar
Siciliansk svärdfiskgryta

Siciliansk svärdfiskgryta

Lägg svärdfisken ovanpå tomatsåsen, lägg på ett lock och låt sjuda på svag värme i ytterligare 5-10 min. 4 skivor svärdfisk
söndagslunch med ostron...

söndagslunch med ostron...

Efter ostron och musslor till förrätt beställde vi en svärdfisk,. En söndagsutflykt är alltid härligt,
Grillade svärdfiskspett

Grillade svärdfiskspett

Trä upp på spett och varva svärdfisk och lime. Skär svärdfiskfiléerna i 2-3 cm tjocka bitar. 600 g svärdfiskfilé
2012 – en sammanfattning

2012 – en sammanfattning

svärdfisken som inte får plats i montern. Solnedgångsutsikt från min balkong den 6 januari 2012. Jag älskar att kika runt på en massa bloggar i slutet av ett år och precis i början på ett nytt och läsa årssammanfattningar för det senaste året