Stek färsk tonfisk recept

Färsk tonfisk a'la Jamie

Färsk tonfisk a'la Jamie

Vi har sagt det för, men det tål att upprepas, stek inte färsktonfisk för länge för då blir den torr som snus
Sallad Nicoise med färsk tonfisk

Sallad Nicoise med färsk tonfisk

Stektonfisken i en mycket het panna, snabbt runt om. Då blir det lättare att steka och skära. Men när R beställde in det här om veckan till lunch och fick färsk grillad tonfisk, då förstod jag
Tonfiskmacka de lux med färsk tonfisk

Tonfiskmacka de lux med färsk tonfisk

Att stekatonfisk är ett arbete som ska utföras i expressfart, vi brukar säga att tonfisk och stekjärn bara ska hälsa på varandra - dom ska absolut inte lära känna varandra närmare
Tonfisk med avokado och koriandersallad

Tonfisk med avokado och koriandersallad

Stektonfisken runt om på hög värme. blir lättare och snyggare när man steker. Receptet har jag hittat hos Leila men hon använder färsk chili på och det passar inte mig
Marinerad tonfisk och spenatrisotto

Marinerad tonfisk och spenatrisotto

Låt marinaden droppa av innan du antingen grillar eller steker fisken. Denna risotton är smaksatt med paprikapulver och toppad med både färsk spenat och tomater, alltså får ni i er ett gäng vitaminbokstäver och antioxidanter (läs gärna här om du blir intresserad och vill veta mer)
Halstrad tonfisk med sesamdressing

Halstrad tonfisk med sesamdressing

smör eller kokosolja att steka i. Skär tonfisken i tunna skivor och servera denna tillsammans med salladen och sesamdressing
Grillad tonfisk med frukt- och avokadosalsa

Grillad tonfisk med frukt- och avokadosalsa

Grilla eller stektonfisken ett par minuter på varje sida, men se till att den behåller en rå kärna. Servera den varma nygrillade tonfisken med den kalla och fruktiga salsan
Grillad tonfisk med varm dressing

Grillad tonfisk med varm dressing

¾ dl färsk riven parmesan. Tonfisken. Häll den direkt över tonfisken. Pensla tonfiskskivorna med lite olja, salta och stek dem i het grillpanna 1-2 minuter på varje sida. Hetta upp en stekpanna och fräs det tillsammans med vitlök ca 1 minut. 400 g färsktonfisk. 1 dl färsk basilika
Marinerad tonfisk

Marinerad tonfisk

Vi slängde ihop en marinad och lät det hela ligga under dagen tills det var dags att visa stekjärnet för firren, för det är ungefär så länge som tonfisken ska stekas
Recept tonfisk med stekta svampar

Recept tonfisk med stekta svampar

- Färsktonfisk. - Färsk koriander. Stek sen tonfisken i olja på valfri tid. Stek sparrisen först för den tar lite längre tid