Spenat recept

Kinesisk spenat

Kinesisk spenat

Om du väljer vildvuxen spenat med grova stjälkar, rensa den, skölj och låt rinna av. Ner med groddarna, därefter spenaten, som fräses tills den mjuknat
Spenat och laxpaj

Spenat och laxpaj

T. i. l. l. p. å. s. k. b. o. r. d. e. t. ). P. a. j. d. e. g. 4. -. 5. d. l. m. j. ö. l. m. i. x. 2. 0. 0. g. s. m. ö. r. 1. m. s. k. v. a. t. t. e. n. 1. m. s. k. f. i. b. e. r. h. u. s. k. F. y. l. l. n. i. n. g. I. s. t. r. ö. d. l. ö. k. ,. h. a. c. k. a. d. 5. 0. 0. g. h. a. c. k. a. d. s. p
Spenat Spenat Spenat

Spenat Spenat Spenat

Jag älskar spenat. ½ påse fryst bladspenat. Rör ner spenaten, låt tina. ½ påse fryst bladspenat. ) Ikväll blev det spenatsoppa med ägg och knäckebröd, 2 personer
Spenat och fetaostpaj

Spenat och fetaostpaj

1 liter späd färsk spenat. Ägg, Örtblandning Sabzi Gormeh, Cream fraiche, Fetaost, Matpajer, Ost, Soltorkad tomat, Spenat, Svartpeppar, Tomat 1 sats m. 1 liter späd färsk spenat
Spenat Lasagne

Spenat Lasagne

Ställ tillbaka resterande sås på plattan och häll i spenaten. När spenaten är tinad och såsen varm. Häll över 1/3 av spenaten och strö över 1/3 av kycklingen. Lägg ytterligare 2 lager med lasagne plattor och spenat och kyckling. 600 g hackad fryst spenat
LCHF spenat och broccolisoppa.

LCHF spenat och broccolisoppa.

Tillsätt spenaten. 250g färsk spenat. Det är verkligen höst nu och då blir jag sugen på soppa. ) Så igår gjorde vi en så sjukt god soppa
Spenat och tomat paj!

Spenat och tomat paj!

Lägg i skivade tomater i formen, toppa med spenat och avsluta med att lägga på äggblandningen. 300g spenat
Sommarbuffé: Spenat & Fetaostpaj

Sommarbuffé: Spenat & Fetaostpaj

Idag tänkte jag dela med mig utav min krämigt och goda spenat och fetaostpaj. Spenat & fetaostpaj. Lägg spenaten i en kastrull med kokande vatten
Spenat/fetaost biffar

Spenat/fetaost biffar

Spenat och fetaost biffar stod på menyn och kan ni tänka er att dom blev SÅ GODA. Krama ur vätskan från spenaten, smula fetaosten och släng sen ihop alla ingred i en bunke samt blanda väl
Spenat och ostbiffar.

Spenat och ostbiffar.

Tina den frysta spenaten och låt den rinna av i ett durkslag. 400 g fryst hackad spenat. Tina den frysta spenaten och låt den rinna av i ett durkslag
Fusilli med havskräftor och spenat

Fusilli med havskräftor och spenat

Rengör spenaten, skölj den under rinnande vatten flera gånger och skär den i strimlor. Sätt tillbaka stekpannan på plattan och fräs spenaten i ett par sekunder, tillsätt grädden och tomaterna och låt vätskan koka in