Smoothie kokosolja recept

SMOOTHIE MED KOKOSOLJA OCH PASSIONSFRUKT

SMOOTHIE MED KOKOSOLJA OCH PASSIONSFRUKT

En smoothie med kokosolja och passionsfrukt och en biskvi från bageriet. När vi ändå pratar om smoothies – HÄR hittar du några tips på hur du får din smoothie mer proteinrik
Juicer och smoothies

Juicer och smoothies

Eftersom juicefasta är aktuellt just nu har jag samlat alla mina recept på juicer och smoothies i detta så att ni lättare kan hitta dem
Golden smoothie – nyttig smoothie med gurkmeja

Golden smoothie – nyttig smoothie med gurkmeja

Gurkmejan med sina antiinflammatoriska egenskaper har används inom naturmedicin i tusentals år och tas extra bra upp av kroppen om man tillsätter en gnutta svartpeppar och en sked kokosolja
Smoothie med hallon, kokos och granatäpple

Smoothie med hallon, kokos och granatäpple

Här kommer ytterligare ett av mina smoothierecept. På bilderna har jag hällt upp smoothien i Weck jars från Lapland Eco Store och jag använder även sugrör i rostfritt som också är därifrån
Smoothie LCHF och Paleo

Smoothie LCHF och Paleo

Se bara till att den är flytande och använd rumstempererade ingredienser, annars stelnar kokosoljan och smoothien blir grynig, det är inte så gott
Goooooodaste smoothie'n

Goooooodaste smoothie'n

Kokosolja. För ett par veckor sedan slängde jag ihop ingredienser till en smoothie som blev en favorit här hemma, som har gjorts X antal gånger nu här hemma av både mig och min sambo
Grön smoothie – näringsboost

Grön smoothie – näringsboost

Då är en grön smoothie ett perfekt val att dricka till. Om man är nybörjare på gröna smoothies så rekommenderar jag recept med frukt i
Banana Chocolate Protein Smoothie

Banana Chocolate Protein Smoothie

Här kunde man bra tillsätta goda fetter i form av avokado, jordnötssmör eller kokosolja. En post-workout smoothie laddad med protein och antioxidanter
Rosa smoothie

Rosa smoothie

En tesked kokosolja. Rosa smoothie. En härlig start på dagen. En skvätt grädde. En skvätt rysk yoghurt. En skvätt bubbelvatten
GRÖN SMOOTHIE KOKOSMJÖLK, INGEFÄRA OCH CITRON

GRÖN SMOOTHIE KOKOSMJÖLK, INGEFÄRA OCH CITRON

Häll ner kokosmjölken i din mixer, skär ingefäran i små bitar, klipp ner dadlarna och häll ner citronen och slutligen lägger du ner kokosoljan och bladspenaten i din mixer
Stimulerande smoothie

Stimulerande smoothie

Kokosolja. Stimulerande smoothieStimulera kroppen genom denna smoothie som innehåller nyttigt fett från kokos, ingefära som är svagt inflammationshämmande och apelsin som ger dig massor av C-vitamin
Smoothies

Smoothies

Grönkålssmoothie. Mixa (och eventuellt passera för att få en slätare smoothie - absolut inte nödvändigt
Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

Gjorde denna smoothie till frukost idag. } /Made this smoothie for breakfast today. FrukostsmoothieBreakfastsmoothie

GRÖN SMOOTHIE MED LINFRÖOLJA

Oftast har jag kokosolja i för att det är gott, fett och mycket nyttigt, i bland har jag i gojiextrakt från helhetsälsa
Chocolate pre workout smoothie

Chocolate pre workout smoothie

* Kokosolja extra virgin. Äh, då har ni förmodligen inte provat en färskpressad juice eller fräsh smoothie
Smoothie med morot, kanel och ingefära

Smoothie med morot, kanel och ingefära

Välj gärna avokado eller kokosolja. Som här – i en smoothie. En enkel och god smoothie med morot som innehåller nyttiga fetter från nötter