Se till så du har gott om plats på diskbänken eftersom du ska panerakötten och skära upp grönsaker. Lägg köttfärsen i en skål och blanda i peppar och eventuellt lite chilipulver om du vill ha sting i biffarna
Panera krocketterna först i mjölet, sedan i ägget och efter det i ströbrödet. Salta och peppra köttet. Lättvispa äggen i en bunke, placera mjölet och ströbrödet på varsin assiett
Dubbelpaneraköttskivorna så här. Låt de panerade skivorna ligga och torka en stund. Vänd nu köttskivorna först i vetemjölet, skaka av överflödigt mjöl, sedan i det söndervispade ägget, låt droppa av och sist vänds de äggvända köttskivorna i det kryddade ströbrödet
Jag älskar fläskotletter, panerade och stekta. Banka på köttet till tunna kotletter, salta och peppra. Nu när jag äter endast LCHF mat blev jag tvungen att hitta på alternativ till ströbrödet
Bryn köttbitarna och lägg dem i en ugnssäker form, varvade med de skivade tomaterna. 2 dl ströbröd. Blanda ströbröd, kryddor och 2/3 delar av osten, panera i ägget och sedan ströblandningen. Häll såsen över köttet och resten av osten sätt in i ugn 15-20 minuter i 250 grader. 2 ägg 2 dl ströbröd
Ett vegetariskt alternativ till kött eller panerad fisk. Gott som tillbehör till kötträtter men också som rent vegetariskt på en bädd av ugnsbakade örtpotatisar Ägg
Lägg sedan de panerade. • Vänd först köttet i mjöl, sedan i ägget och sist i ströbrödet. • Be gärna din kötthandlare skära upp och banka ut schnitzlarna
Lägg upp de paneradeköttskivorna på ett smörgåspapper. Häll upp ströbrödet på en flat tallrik. Skär köttet i1/2 cm tjocka skivor och vänd dem i vetemjöl, sedan i äggsmeten och sist i ströbrödet. 2 dl ströbröd
