Nyttiga mellanmål recept

Enkla nyttiga mellanmål

Enkla nyttiga mellanmål

I kombination med nötter, som innehåller mycket nyttiga fetter och protein är det ett bättre mindre mellanmål, men man bör inte sätta i sig mer än någon mindre handfull torkad frukt på en och samma gång
Chia-chokladpudding nyttig frukost/mellanmål

Chia-chokladpudding nyttig frukost/mellanmål

Ät och njut av nyttiga grejer. Jag åt min som frukost men den passar lika bra till mellanmål. Jag gör inte så ofta chiapudding utan använder mina chiafrön till att strö över gröten/yoghurten men den här var helt grymt god
7 nyttiga mellanmål/desserter

7 nyttiga mellanmål/desserter

Har tidigare gjort ett inlägg som heter "tips på frukostar", så tänkte göra ett liknande fast denna gång med nyttigare mellanmål och desserter
Nyttiga och hälsosamma mellanmål

Nyttiga och hälsosamma mellanmål

Passar lika bra till frukost, mellanmål, fika eller som efterrätt. Som jag skrev förut, var jag tidigare i veckan inbjuden av Alpro till en dag full med goda nyttigheter skapade av Alpros produkter, spännande insikter och tips på hur man skapar en bättre balans i vardagen
Nyttigt mellanmål ProPud Proteinpudding

Nyttigt mellanmål ProPud Proteinpudding

Ingen av smakerna har någon konstig bismak vilket denna typ av nyttiga produkter ofta kan ha. Jag äter sex gånger om dagen – tre huvudmål och tre mellanmål
Nyttiga mellanmålsmuffins

Nyttiga mellanmålsmuffins

Nyttiga varianter kan vara minst lika goda, om inte godare ibland. Funkar lika bra som fika, mellanmål eller varför inte frukost