Nyttig,. Testade en ny grön smoothie idag och den var inte dum den heller. Ingefära,. Jag tog fryst spenat för att få smoothien kall, men man kan ju förstås ta färsk spenat och ett par isbitar om man vill ha drinken kall
Man kan som sagt byta ut juicen mot nåt nyttigare. Jag fick en liten smoothierevival häromdan och efter att jag läst i boken Råsmart att man kan ha i lite allt möjligt så blev det en hardcore powersmoothie
En enkel och god smoothiemed morot som innehåller nyttiga fetter från nötter. Enklare än så här blir det knappast att slänga ihop ett snabbt mellanmål fullt av nyttigheter
Det bästa medsmoothies är att man kan blanda i ungefär vad man vill. Jag fick in så många fantastiska recept och fina bilder så tänkte dela med mig av ytterligare fem
