Nyttig smoothie gravid recept

Smoothie och The Ranch

Smoothie och The Ranch

Sedan om smoothien är nyttig vet jag inte riktigt, men om någon är intresserad så innehåller den banan, päronkvarg, mjölk, björnbärskräm, fryst mango, hallon och björnbär
Glowing skin miracle juice

Glowing skin miracle juice

Råa, juicade grönsaker har dessutom mycket mer näring än upphettade där det mesta av det nyttiga går förlorat
- 8 fördelar med bananer

- 8 fördelar med bananer

- Baka nyttiga saker b. - Smoothies. Bananer rekommenderas även för gravida kvinnor eftersom det innehåller folsyra, som lätt kan tas upp av fostret genom livmodern
Superfoods och vitalvaror

Superfoods och vitalvaror

Ett exempel på hur fint det är att ha bipollen som en nyttig dekoration. Det gör sig bra i olika bakverk och efterrätter, smoothies eller varför inte i min chia- och psylliumpudding med carobpulver

Saffranssmoothie med mango och manukahonung

Saffran är ju en väldigt nyttig krydda på många vis. Men är man gravid ska man faktiskt vara försiktig med saffran, då en större konsumtion kan orsaka missfall

Mynta-choklad-smoothie

Jag har alltid varit hälsomedveten, men när jag var gravid med vårt första barn tilltog detta. Detta är en läcker, uppfriskande smoothie med precis rätt kombination av mintsmak och sötma