Perfekt både som frukost, lunch, mellanmål och middag. proteinvåfflor med banan, ägg och keso. Börja med att mosa bananen och blanda sedan i övriga ingredienser
Ugnsbakad lax med ett kesotäcke och till detta en påse uppstekta wokgrönsaker. Både på vardagar då det blir matlåda med till jobbet men även på helger till lunch
Åt två skivor med ost på ena och keso på andra till lunch idag tillsammans med en halv burk vita bönor i tomatsås och en sallad, väldigt mätt nu kan jag säga
Det var Hälsans Kök som stod bakom lunchen som var två olika wraps som jag båda slukade med glädje. Lunchen vi bjöds på var helt vegetarisk och bland det godaste jag någonsin ätit på event i vegetarisk väg
Nu ska jag klara av att tänka frukost, mellis, lunch, mellis, middag OCH tänka nyttigt. Som alltid vill jag dela med mig till dig så att du också kan njuta, fast det är måndag och inte ätardag
Men nu så var jag så sugen på pannkakor och febern har gått ned så jag lagade det till lunch. Det blev vaniljkesokvarg och kanelkryddade varma äppelbitar
Jättegott, enkelt och nyttigt. Men på lunchen var jag bara tvungen att ta mig ut. Inlägget Salladswrap med tonfisk, avokado, ägg och keso dök först upp på
Nyttigt och gott. Bara skär ner lite frukt eller bär och blanda med några matskedar keso naturell. Jag äter alltid ett litet mellanmål innan lunch, och istället för att bara ta en frukt, kan jag göra en mini-fruktsallad
Lunch eller middag,. Möjligheterna är oändliga medkesoplättar. Jag brukar göra dem med jämna mellanrum, men oftast blir det på helgerna när jag har lite mer tid
