Morot och zucchini biffar recept

Vegbiffar, morot & zucchini biffar.

Riv zucchininoch morötterna i en bunke. Men biffarna var goda och mättande. Det går lättare & lättare hela tiden, enda problemet är att få i mig tillräckligt med protein & att jag idag kände mig skakig och darrig i kroppen
Linsbiffar med morot och zucchini

Linsbiffar med morot och zucchini

- Riv zucchini, lök och skalade morötter på den grova sidan. Passade på att gå ner på stan och göra lite små-ärenden i samband med en liten leverans för företaget
Laxbiffar med morot och zucchini

Laxbiffar med morot och zucchini

Skala morotochzucchinioch riv dem sedan grovt i ett rivjärn. Mixa sedan laxen, de rivna morötterna ochzucchinin till en smet i matberedaren
Morots och Zucchiniplättar

Morots och Zucchiniplättar

Blanda ägg och panko samt potatismjöl och låt stå en stund. Blanda ägg och panko samt potatismjöl och låt stå en stund
Biff med zucchini- och tomatfräs

Biff med zucchini- och tomatfräs

Dela zucchinin på mitten och skiva. Rör i spenat, krydda med salt och peppar och smula fetaost över. salt och peppar
Vegetariska biffar

Vegetariska biffar

Forma till biffaroch vänd i lite mjöl. Skala och riv grönsakerna och blanda ihop i en bunke. Har inte varit så mycket kreativ matlagning hemma hos mig på ett tag men jag hittade ett recept på vegetariska biffar för ett tag sedan som jag velat prova fast lite egen variant
Vegetariska biffar i ugnen & korianderdip

Vegetariska biffar i ugnen & korianderdip

Rör ner riven zucchiniochmorot. Fasta och goda biffar. Jag gjorde häromdagen en vegetarisk biffsmet som jag skopade upp i en muffinsplåt och slängde in ugnen - så där bara
Dagens recept: Kinesisk biff med lök

Dagens recept: Kinesisk biff med lök

Du kan bjuda den både till fest och vardags. Pröva t ex morötter, selleri, zucchini, paprika, brysselkål, broccoli, blomkål eller vitkål
Vegetariska biffar

Vegetariska biffar

Riv morotenochzucchini, mixa sedan tillsammans med kikärtorna. Tillsätt basilika, maizena och salt. Klicka ut smeten i en stekpanna och stek båda sidor på medel värme
Morotsbiffar och kikärtsgryta

Morotsbiffar och kikärtsgryta

I biffarna bytte jag ut en morot mot en bit riven zucchini som jag pressade ut vattnet ur innan jag blandade i smeten
Fisk och krabbbiffar!

Fisk och krabbbiffar!

Supergoda biffar gjorda på fiskfärs och krabba med friterad ingefära, ugnsbakad zucchini, frästa morötter och en het thaisås
Halloumi- och grönsaksburgare

Halloumi- och grönsaksburgare

Riv zucchini, morotoch halloumi på ett rivjärn. Forma biffarna med händerna genom att pressa ihop ingredienserna hårt mellan handflatorna och låt överflödig saft rinna ut mellan fingrarna
Edamame och test av vegburgare

Edamame och test av vegburgare

De innehåller kikärtor, jordnötter, morötter, zucchini, lök, potatisstärkelse, chili, spiskummin, salt och peppar