Mellanmål med choklad recept

Snabbt chokladigt mellanmål och backintervaller

Snabbt chokladigt mellanmål och backintervaller

Igår kväll var jag och David på Bosön för att träffa Pernilla, en av medlemmarna i Team Proteinbutikens utvecklingteam, för att hjälpa henne lite med en krånglande axel samt poseringsträning
Mugcake choklad - Gi/Lchf

Mugcake choklad - Gi/Lchf

Denna kaka passar utmärkt som mellanmål eller till fikastunden. Lägg alla ingredienser i en skål och mixa med stavmixer
Sagolikt mellanmål

Sagolikt mellanmål

Choklad smoothie med Fikon. Vinden är till och med 'varm' ja, i jämförelse med hur den har varit. ​Choklad smoothie med Fikon
Proteinbars choklad

Proteinbars choklad

 Då jag förstår att man inte kan proppa i sig massa choklad varje dag har jag upptäckt det fantastiska med proteinpulver
Dagens mellanmål

Dagens mellanmål

servera med yoghurt, grädde och lite mörk choklad. Mörk choklad. Mörk choklad. 1 portion/mellanmål. 1 portion/mellanmål
7 nyttiga mellanmål/desserter

7 nyttiga mellanmål/desserter

Chokladbollar Med Dadlar. Har tidigare gjort ett inlägg som heter "tips på frukostar", så tänkte göra ett liknande fast denna gång med nyttigare mellanmål och desserter
LCHF choklad proteinbar!

LCHF choklad proteinbar!

Jag kommer absolut ha denna bar i väskan som ett mellanmål ellernär man bara blir sugen på någonting då den är extremt mättande
Mellanmål

Mellanmål

Musli med "yoghurt". Mest saknar jag fortfarande den mörka chokladen. Jag får kanske lägga lite mer tid och energi på maten men jag har hittat några goda mellanmål som funkar bra
Vegan Choklad Tårta

Vegan Choklad Tårta

Varför inte ta en bit som mellanmål eller innan träningen för att få energi. Ställ in i kylskåpet medan du gör chokladfyllningen
Choklad & jordnötsmuffins

Choklad & jordnötsmuffins

Mellanmål /. Ljuspunkter i vardagen får bestå av andra saker när man är dålig, som att stå i sitt egna kök en ledig lördag och göra mellanmålsmuffins