Lchf recept

LCHF köttgryta

LCHF köttgryta

Här kommer LCHF lunchen, mycket smakrik köttgryta som härstammar från orienten. Eftersom jag håller nu med LCHF får ni ett skymt av vad jag äter och kommer att äta under en månadstid
LCHF Lassagne & Ostpanerad rödspätta

LCHF Lassagne & Ostpanerad rödspätta

Grillbloggen i all ära men den får ligga på is ikväll för idag har jag lagat gammal hederlig husman och igår gjorde vi en stulen husman i form av den Italienska klassikern lassagne, fast såklart med lchf touch
LCHF -Pizzagratäng.

LCHF -Pizzagratäng.

Stek bacon knaprigt och lägg i botten på en ungssäker form. Häll över krossade tomater och den rivna osten ovanpå
En ny laddning lchf våfflor!

En ny laddning lchf våfflor!

Gjorde en ny laddning våfflor till frysen häromdagen, perfekt att ta fram och rosta på morgonen. Jag äter mina antingen med lite bär och grädde eller som toast
Tacopaj LCHF

Tacopaj LCHF

Denna paj hade sådan strykandeåtgång så jag hann inte ta någon bild innan den nästan var slut och det säger väl lite om att den smakade mycket gott
Blomkålsgratäng LCHF

Blomkålsgratäng LCHF

Ingredienser. 1 litet blomkålshuvud. 1 purjolök. 1 gullök. 1 vitlöksklyfta. 3 dl riven ost. ca 2 dl grädde. 1 tsk Salt
Semmelwrap, LCHF, fyra varianter

Semmelwrap, LCHF, fyra varianter

Jag följer upp fjolårets semmelwrapsuccé med ett semmelwraptest. ) Vi gjorde fyra varianter. nutella, vanilj, sylt och vanlig mandelmassa
Granola LCHF

Granola LCHF

Projekt år 2015. Projekt år 2015♥ Vi har pratat om att bygga en terass både här hemma och en i stugan, får se om det blir något av det
Lchf Husvagnsmat Krämig Äggröra i Micron

Lchf Husvagnsmat Krämig Äggröra i Micron

17 Maj 2016. Frukostförslag,. Grönsaker och Sallad,. Husvagnsmat. Lchf Husvagnsmat Krämig Äggröra i Micron. Jag gillar äggröra, men att steka det i husvagnen, ger ingen kul doft
Lchf gryta!

Lchf gryta!

Vi blev bjuda på denna goda lchf rätten i Lördags. Äter man lchf kan man servera shiritakinudlar och en god sallad
Blåbärsmuffins (LCHF)

Blåbärsmuffins (LCHF)

BLÅBÄRSMUFFINS (LCHF). BLÅBÄRSMUFFINS (LCHF). Receptet är hämtat från boken "LCHF 2. Blåbärsmuffins. Idag har jag tagit ledigt från jobbet för att umgås med sonen som har studiedag
LCHF Köttfärssås / Mincemeat sauce

LCHF Köttfärssås / Mincemeat sauce

400 g köttfärs / mincemeat1 gul lök / yellow onion 1 msk soja / tbsp soy sauce400 g krossade tomater / crushed tomatoes1 dl vatten0,5 msk sambal oelek / tbsp sambal oelek2 pressade klyftor vitlök / pressed garlic cloves1 dl creme fraiche 1 dl färsk basilika / fresh basilSalt & pepparHacka löken och stek i en klick smör på medelhög värme
Lchf tonfiskröra

Lchf tonfiskröra

Hacka löken, och stek det sen i smör tills den fått lite färg. Blanda sedan i créme frecien och blanda runt
LCHF snacks

LCHF snacks

LCHF – Chips. LCHF bröd på ICA. LCHF – Kladdkaka 3 dl riven smakrik ost (gärna fet). Tack alla för ert underbara stöd
Lussekatter (LCHF)

Lussekatter (LCHF)

Egentligen hade jag inte alls tänkt baka LCHF-lussekatter men när bloggar och instagram började fyllas av härligt gula och juliga lussekatter blev jag ändå sugen att testa
LCHF & Paleo – så äter jag!

LCHF & Paleo – så äter jag!

Detta upplägg kanske inte är något för er som äter LCHF främst för viktnedgång, men för mig som äter LCHF på grund av andra orsaker så känns det som att jag har hittat ett upplägg som passar mig bra