Koka quinoa i buljong recept

Mexikansk quinoa och böngryta

Mexikansk quinoa och böngryta

Tillsättquinoa, buljong, bönor, tomater, majs och kryddor. Måndagar är vegetariska dagar (meat-free Monday) och förra måndagen åt vi denna jättegoda gryta med mycket smak av vitlök, chili och majs
Curry quinoa

Curry quinoa

Häll ibuljong och låt koka upp. Hetta upp oljan i en stor kastrull på medelvärme. Variation. blanda i en finfördeladkycklingfile och litetcitronjuice
Quinoa med rödbetor

Quinoa med rödbetor

Blanda quinoa, lök och rucola på ett stort fat. Skala och skär rödbetorna i små bitar. Skala och skiva löken tunt
Vegetable Quinoa Stew

Vegetable Quinoa Stew

Tillsätt sedan quinoa och buljong. Det här är en gryta som innehållerquinoa, istället för att servera den vidsidan om
Quinoa med rödbetor och kyckling

Quinoa med rödbetor och kyckling

Blanda quinoa, lök och rucola på ett stort fat. Skala och skär rödbetorna ibitar. Servera quinoan med kycklingen och crème fraiche
Quinoa med saffran

Quinoa med saffran

Koka under lock enligtanvisningförpackningen. Häll iquinoa och buljong. Skölj quinoani hett vatten
Paj med pajskal av quinoa

Paj med pajskal av quinoa

Dessutom är det mycket nyttigt och mättande då quinoainnehåller mycket bra mineraler, vitaminer och har högt proteininnehåll

Blomkålsgratäng med svart quinoa och fläskkarré

buljong. Att Decembercupen närmar sig kan man, efter en snabb tittinstagram, intemiste om. Vilkafysiker som levereras, jag blir så oerhört imponerad av många tjejers hårda slit
Morotsoppa med quinoa och fetaost

Morotsoppa med quinoa och fetaost

Koka under tidenquinoanenligtanvisningenförpackningen. Tillsättbuljong, vatten och citron. ½ l grönsaksbuljong
Grönsakssoppa med quinoa

Grönsakssoppa med quinoa

Börja med att blanchera tomaterna ikokande vatten med salt. Testa att ha ilitequinoai soppan nästa gång
Gratäng med quinoa

Gratäng med quinoa

Kokaquinoanibuljongi ungefär en kvart. grönsaksbuljong. Hur som helst, från Karin Boye till den här gratängen som vi åt för ett tag sedan, en sorts tacogratäng med quinoa