Koka bulgur i micro recept

Veganska enchiladas på Knorrs färdiga Vego Chili Sin Carne

Och slutligen tre stycken kylda måltidslösningar som bara är att värma upp på spis eller imicro och sedan äta med ris eller pasta

Jävligt gott

0

230

att börja med veckomatsedel: mina tips och idéer.

Det blev så himla ofta annars som vi bara kokade pasta eller bulgur och stekte grönsaker och bönor till det, ni vet en sån där JAG VILL HA MAT NU MEN ORKAR INTETÄNKA-måltid

polichinelle -

0

00

Det utlovade middagstipset

Bulgursallad med avokado och linserKoka så mycket bulgur du vill ha. Skölj linsernai kallt vatten och blanda med bulgurn

Annas Matkoll

0

20

EASY RICE RECEPT

EASY RICE RECEPTOBS. Salt och andra kryddor tillsätts efter tillagning förutom i grötrecepten. min. linser

teamgravity

0

00

Svar på läsarfrågor!

Citat från Livsmedelsverket "När man lagar mat imikrovågsugnenkokas vattnet i maten. Vi har ett salladsbord som brukar ha ganska bra utbud med olika grönsaker, sallad, linser/bönor/kikärtor och olikabulgur/couscousröror, oftast tar jag mer av dessa saker och mindre av pasta/vittris

Food and health in my way

0

00