Kladdkaka med proteinpulver recept

Mugcake (kladdkaka i mugg)

Mugcake (kladdkaka i mugg)

Servera gärna med en klick vispgrädde och lite bär. Nämligen kladdkaka i en mugg, gjord på 1 minut i micron plus ett par minuters förberedelse. 2,5 msk värmeresistent proteinpulver. Blanda de torra ingredienserna i en skål och blanda sedan ner de blöta, häll upp i två muggar och micra på full effekt i knappt 1 minut, det skiljer sig lite från micro till micro, börja med 45 sekunder och se om det räcker
Hälsosam kladdkaka

Hälsosam kladdkaka

Mixa banan och bönor med stavmixer. Favoriten kladdkaka kan lätt förvandlas till en ren hälsobomb. Smält olja/smör och blanda med snabbkaffepulvret
Istället för sirap

Istället för sirap

Smaskig kladdkaka som får en härlig konsistens med fibersirap clear. Jag har ett regelbundet samarbete med Nutri-Nick som också säljer Sukrins produkter, och det var på detta vis jag först kom i kontakt med produkten
Mini proteinkladdkaka + näringsvärde

Mini proteinkladdkaka + näringsvärde

Toppa med valfria tillbehör och njut. Man kan använda vanligt proteinpulver men eftersom det inte drar till sig lika mycket vätska behövs det inte lika mycket vatten
Wienerbröd

Wienerbröd

Kladdkaka - lchf. Vart sugen på kladdkaka & grädde. 1 skopa one whey proteinpulver 2 msk kakao 2 msk kvarg 1 msk osötad mjölk 1 ägg 1 tsk fiberhusk 1 tsk bakpulver Steviadroppar Vispa
Proteinkladdkaka

Proteinkladdkaka

Ja det är ju inte direkt så inspirationen flödar här just nu, Lukas är fortfarande hemma med en envis hosta och jag jobbar
Pumpkin coconut protein bread

Pumpkin coconut protein bread

Förutom nyttiga chokladbollar och casein fudge kladdkakan, är mitt banana bread och mina havre & kesellafrallor de mest populära recepten på bloggen
Nutella brownie

Nutella brownie

Jag var hos frisören igår och satt och lyssnade på när frisören bredvid pratade med sin kund och de pratade just om mat och kom in på att det var kladdkakans dag
Banana Toffee pancakes

Banana Toffee pancakes

Det fungerar självklart att göra dessa med annat Whey protein med men jag kan absolut rekommendera detta som jag använde
Protein Cinnamon Mud Cake

Protein Cinnamon Mud Cake

En jättegod kladdkaka med smak av kanel och gjord på proteinpulver och mandelmjöl som gör den proteinrik
Äppelpajsgröt med vaniljproteinsås

Äppelpajsgröt med vaniljproteinsås

Man blir i det läget väldigt uppfinningsrik har jag kommit på, ibland blir det lyckat och ibland inte ("va, ska det här föreställa nyttig kladdkaka, den är ju skitäcklig"), men den HÄR gången blev det en riktig höjdare
Protein mudcake

Protein mudcake

Idag slängde jag ihop en nyttig kladdkaka packad med protein, så himla gott. Proteinkladdkaka1 helt ägg150 g kvarg 1 dl valfri mjölk1 dl mandelmjölca 3-4 msk kakao1/2-1 dl stevia strö (gå efter egen smak)1 msk fibersirup från Nutrinick1 skopa proteinpulver i chokladsmak (jag använde Chocolate Dream från ProteinBolaget)1 tsk bakpulver**Valfritt