Nyttigare och kalorisnåla chips. Friterade chips. Tvätta potatisen väl men låt skalet sitta kvar. Skiva den tunt i matberedare och låt skivorna torka till på handduk eller hushållspapper
Glutenfria, kalorisnåla (om du inte äter upp alla själv det vill säga. Passar bra som snacks, att dippa i både salsasås, keselladip eller som jag gjorde i fredags
Vad sägs som kalorisnålare jordnötssmör. Perfekta som snacks, topping, i müsli eller till bakning. En härlig smak av jordnöt, men betydligt kalorisnålare
Lägg skinkskivorna på en ugnsplåt med bakplåtspapper. Lägg skivorna så de inte rör varandra. Sätt ugnen på 200, gärna varmluft och sätt in plåten mitt i ugnen
Man kan faktiskt unna sig goda saker även om man inte äter godis, snacks, glass eller bakverk. När jag läser förra årets dagbok så ser jag att jag trodde att jag åt enligt LCHF
Man kan alltså äta och dricka stora mängder så länge det är kalorisnåla alternativ. Jag vet inte hur det är med andra, men jag föredrar faktiskt att äta mat framför att äta godis, glass, snacks och bakverk
