Skölj ingefäran noga och riv den sedan grovt med skalet på. Nu i förkylningstider kan det vara bra att ta en ingefärsshot för att hålla förkylningen borta
½ dl honung. Hur mycket man vill "tro" på att detta hjälper mot förkylning och stärker imunförsvaret med mera låter jag vara osagt, själv lever jag på eventuell placeboeffekt, hehe
Pressa citronerna och tillsätt saften till ingefäran tillsammans med honung och vatten. Häll ingefäradrickan genom en finmaskig sil för att bli av med bitar av ingefära samt eventuella kärnor från citronen
De vanligaste tipsen är att äta massa vitlök, ingefära, citron och honung i olika konstellationer. Huskurer, tips och knep för att mota bort förkylningar finns det i mängder
Sila av ingefäran när det helt och hållet har kallnat och blanda därefter i honung och citronsaft. Peppar, peppar ta i trä, så brukar jag sällan åka på några förkylningar alls