Gratinerad kål recept

Gratinerad Bryssel kål – Ett 5:2 recept i Säsong – 193 kcal

Brysselkål är äntligen i säsong igen, denna underskattade lilla kålsort. Här har jag tagit fram ett nytt recept som verkligen lyfter kålen och gör den härligt knaprig och god, testa det nu så kanske det till och med hamnar på julbordet (yes så gott är det

5-2dietenrecept.se

0

90

Gratinerad spetskål

Dela spetskålen på mitten, i med en klick smör i en het panna. Lägg försiktigt över kålen i en ugnsform

Tjockkocken

3

730

Gratinerad spetskål

Dela spetskålen i grova bitar. Lägg kål och lök i en smord ugnsform. 1 st spetskål. Skölj och klyfta löken

Hemmets Journal

1

310

Gratinerade tacobåtar

I kväll ska jag göra kålpudding för första gången i mitt liv och det blir en kolhydratfattig variant

Få lite matro

0

190

Gratinerad broccoli & brysselkål – gott till grillat

Gratinerade blev de extra goda, jättegoda faktiskt, så i fortsättningen kommer jag nog att ha svårt för att inte gratinera mina grönsaker i ugnen

HUSnrNIO

0

180

Gratinerade pastastubbar med svartkål och tomatsås

Skölj svartkålen. Fräs kål och vitlök i en stekpanna med smör. Låt blandningen svalna i en skål. 125 g strimlad svartkål

mittkok.expressen.se

0

163

GRATINERAD KÖTTFÄRS- OCH SPETSKÅLSGRATÄNG

Gratinerad köttfärs- & spetskålsgratäng. Skär kålen i bitar och skölj i durkslag. //Malin Gratinerad köttfärs- & spetskålsgratäng

Malin's Diner

0

70

Kålpudding på Vegetariskt vis med Gräddig Kantarellsås & Gratinerat Potatismos

Strimla vitkålen och koka upp i saltat vatten tills den har mjuknat (spara lite av kokvattnet till såsen)

Matklubben.nu

0

200

Färsbiffar med kapris och gratinerad spetskål

Koka upp saltat vatten i en stor gryta till kålen. Häll såsen över kålen. Servera dem med kålen. Skär kålen i 4 klyftor och koka dem cirka 6 minuter

Svt

0

120

Veckans vego - smakrik pastagratäng med tre sorters kål och soltorkade tomater

Dela brysselkålen på mitten, grovstrimla grönkålen. 4 portioner valfri pasta - jag tog glutenfria, flerfärgade fusilli från Doves Farm225 g brysselkål150 g broccolibuketter75 g grönkål - de grova stjälkarna borttagnaca 3/4 dl soltorkade körsbärstomater4 ägg3 dl gräddmjölk - jag tog 50/50 av vispgrädde och mjölk1 msk Wild Garlic Mixsalt, svartpeppar från kvarnca 100 g riven, lagrad ost - jag använde PrästostSkölj och ansa grönsakerna. 225 g brysselkål. 75 g grönkål

Kjerstis mat och prat

0

50

Köttfärsburritos (med kål!)

Som jag nämnt tidigare är det säsong för kål just nu. Det innebär att det finns gott om svenskodlad kål för nästan inga pengar alls, så passa på

PrettoMarie

0

40

Lammstek med bechamelsås och gratinerad blomkål och broccoli

Vad sägs om lammstek med bechamelsås och gratineradblomkål och broccoli. Placera kålen i en ugnssäker form och slå béchamelsåsen över

Hötorgshallens blogg

0

00

Vitkålsgratäng Lchf

I lördags hade vi ett par vänner över på en fika och vi pratade lite om mat då och kom just in på vitkålsgratäng

Made By Rebecka

11

9365

Lchf Pestodoftande kycklinggratäng

Koka blomkålen och broccolin al dente. Häll av kålen i ett durkslag, lägg den sedan i botten av en ugnsfast form

lolasmat

0

710

Vitkålsgratäng

Strimla vitkål och lök och hacka vitlök. När kålen mjuknat något häller du på grädde och. Häll över vitkålsblandningen i en ugnsfast form och

suss500

1

615

Krämig köttfärs&vitkålsgratäng

Bryn vitkålen och löken i smör. Häll sedan i kål och lökblandningen och rör ihop. 7 dl strimlad vitkål. Sätt ugnen på 200 grader

Matklubben.nu

2

560

Ostgratinerad vitkål

OSTGRATINERADVITKÅL. Putsa vitkålshuvudet, dela det i fyra klyftor och skär ut stocken. Skär klyftorna ett par gånger tvärs över och koka kålen i lättsaltat vatten

Mat-adoran

1

550

Vitkålsgratäng

Hacka kål och lök i mindre bitar och fräs med en rejäl smörklick tills det mjuknat något. 600 gram vitkål. 600 gram vitkål

Matpärlan

1

523