Fryst torskfile recept

Gratinerad torskfilé med broccoli

färsk eller fryst. 800 g fryst torskfilé. Sätt ugnen på 225°. Dela fiskblocken i filéer. Koka upp vatten, salt och buljongtärning eller fiskfond

Matklubben.nu

Krämig torskfilé i ugn

Tina torsken om den är fryst och låt den rinna av ordentligt. Dags för nytt fiskrecept tycker jag. Igår var jag ensam hemma och passade på att testa något nytt

Sofias mat- & bakblogg

Panerad torskfilé med kall sås

1-2 msk gräslök, hackad (färsk eller fryst). Vardagsmat och här i form av torskfilé. Så himla gott att panera i Japanskt ströbröd, (Panko)

Matochbakverkstan

Örtbakad torskfilé i ugn

2 tsk hackad basilika (fryst fungerar bra). 2 tsk hackad dill (fryst eller färsk). 2 tsk hackad basilika (fryst fungerar bra). 2 tsk hackad dill (fryst eller färsk)

Farmors mat

Ugnsbakad torskfilé med ruccola och pinjenötter

Sätt ugnen på 200 grader. Rosta pinjenötterna i stekpanna. Mixa ruccola, de rostade pinjenötterna, osten och olivoljan i en mixer eller med mixerstav

Matklubben.nu

Torskfilé i gräddig purjolökssås 9 propoints

600 g torskfilé fryst eller färsk. 600 g torskfilé fryst eller färsk. Då var det måndag igen då. Var det inte det nyss

Gourmet light

Torskfilé med ärtpuré, pepparrot, räkor och skirat smör

4 dl gröna ärter, frysta. 4 dl gröna ärter, frysta. En alldeles vanlig tisdag efter alla helger. Då får det bli fisk till middag

Farmors mat

Ugnsbakad torskfilé med räkor och chevreost

1 förp frysttorskfile 400g. 1 förp frysttorskfile 400g. Jag tycker precis som många andra, att det absolut optimala är att laga all mat helt från grunden

www.lchfsystrar.com

Torskfilé med vitvinssås, potatis- och jordärtskocksmos och stampade ärtor

Bara till att koka upp frysta ärtor med vatten som knappt täcker ärtorna. Den här rätten gjorde jag i lördags efter vi hade varit på matmässan

Mat och odla

1 torskfilépaket 1 purjolök 1 medelstor scharlottenlök 1 knippe dill eller fryst i lagom mängd 2 medelstora morötter 1 burk champinjoner Saften av ½ citron ½ dl matlagningsgrädde eller kaffegrädde 1 påseÂ hummersås Oliv eller rapsolja salt Peppar Örtkrydda Gör så här. 1 medelstor scharlottenlök 1 knippe dill eller fryst i lagom mängd 2 medelstora morötter 1 burk champinjoner Saften av ½ citron ½ dl matlagningsgrädde eller kaffegrädde

KakoMaten*

Pestopanerad torskfilé

Jag gick till närmaste mataffär och köpte styckfryst torsk, ekologisk tillika, och tänkte panera den själv

Katinkas Kitchen

Solrospanerad torskfilé

Solrospanerad torskfilé4 portioner400g torskfilé2 dl vetemjöl1 tsk salt1 ägg (beror på äggets storlek, kan behövas 2 st vid små ägg)2 dl solroskärnorrivet citronskal från 2 st citroner½ dl fryst persiljasmör att steka isalt och pepparDela torskfiléerna i portionsbitar

I Jennys kök

Pocherad torskfilé med citron- och gräslökssås

Dessutom måste jag säga att jag inte är förtjust i fryst tork. Fryst torks blir blöt, sladdrig och luktar fisk på det där mindre trevliga sättet

SMASKENS.NU

Carl Butler: Senapsbakad torskfilé

Fryst torskblock behöver msn ju inte ta om man kan få färsk fisk. 1 pkt fryst torskfilé 400 gr. Relaterat 1 pkt fryst torskfilé

Öhmans Mat & Vin

Dagens - sprödbakad torskfilé med färskpotatis och kall romsås

Körde den lätta vägen idag med fryst färdigpanerad fisk i ugn, skrubbad färskpotatis och en snabbt hoprörd romsås

Min Lilla Kokvrå

Fiskpinnar av torskfilé

Frysta fiskpinnar är fabrikstillverkad mald fisk med en massa panering. Fiskpinnar man köper i frysdisken är totalt ingenting i jämnförelse att göra egna

Tinas skåpmat

Mello kväll & 3 rätters - Ljummen sallad med havskräftor, Stekt torskfilé med sandefjordsmör & Asiatisk mangoglass med kokoschips

1 dl frysta mangobitar. 1 dl frysta mangobitar. Idag blev det Melodifestival hemma & god mat. Första rätten blev inte så märkvärdig men annars succé