Friterad spenat recept

LCHF spenat gnocchi pasta

LCHF spenat gnocchi pasta

När det har svalnat så krama ihop all spenat i händerna och pressa ut den sista vätskan. Grovhacka sedan spenaten, blanda den väl med ricotta osten
Italienska zeppole med spenat

Italienska zeppole med spenat

Jag tror  att en äkta italienare skulle inte ha något emot att jag testade laga zeppole med spenat. Recept till italienska zeppole med spenat
Myntadoftande fänkålspasta med spenat och citron

Myntadoftande fänkålspasta med spenat och citron

Rör ner spenaten sista minuten, och ta sedan pannan från värmen. Myntadoftande fänkålspasta med spenat och citron, ca 3 portioner. 1 liten påse färsk babybladspenat (ca 65 g). Myntadoftande fänkålspasta med spenat och citron, ca 3 portioner 1 fänkål, strimlad. 1 liten påse färsk babybladspenat (ca 65 g)
Libanesisk meze hos familjen J.

Libanesisk meze hos familjen J.

Friterade blomkålshuvuden. Kavla smördegen till dubbel bredd och sprid ut spenat över hälften. Vi var bjudna till våra vänner familjen J
Veckomeny Paleo #4

Veckomeny Paleo #4

Kyckling i ugn med hemmagjord pesto och friterade vaxbönor. Zucchiniravioli med kalkon och spenat. Kyckling i ugn med hemmagjord pesto och friterade vaxbönor kommer snart på bloggen
Vårrullar ala Mysan

Vårrullar ala Mysan

De tre till vänster är inte friterade. Servera med sweet chilisås och en sallad med spenat, groddar och mango
Balinesisk Gado Gado & World Food Café

Balinesisk Gado Gado & World Food Café

Lägg spenat och den torrstekta löken i en hög i mitten. strimlad spenat. 200 g tempeh, skuren i stavar och stekt (eller skivor av friterad tofu som steks till de blir knapriga).  1 stor näve strimlad spenat
Samosas

Samosas

Servera samosa nyfriterade med t ex sweet chilisås som tillbehör (något vi fick hela tiden i Sydafrika)
Blomkålssvampar, förenen eder - uppdaterat

Blomkålssvampar, förenen eder - uppdaterat

Det är kanske en av de mest aromatiska svamparna och går nästan löjligt bra ihop med rökt fläsk, rosmarin, timjan, grädde, kål, spenat och nässlor, kanske inte allt på samma gång
tofu ramen

tofu ramen

Förbered toppingen vilket består av färsk spenat, färska böngroddar, koriander och hackade jordnötter (alternativt sesamfrön)
Sambosek och fatayer- piroger

Sambosek och fatayer- piroger

Av samma deg kan du kan du variera fyllningen och ha i spenat, köttfärs eller ost. Spenat. Spenaten. Använder du färsk spenat tvättar du av den ordentligt för att få bort eventuella sandkorn
Singapore krabba med sting...

Singapore krabba med sting...

Nu börja det roliga, nu ska krabban och spenaten i. två msk soya, fem msk oystersås, två mindre chilli, en msk socker, två dl vatten, tre nävar blad spenat, en stor röd lök, en msk paprikapulver, en halv tsk cayennepeppar, 50g smör, frityrolja