Grovhacka löken och fräs den i en stekgryta tillsammans med det strimlade köttet. Tärna paprika och ananas och tillsätt det i grytan, låt gärna ananas och paprika få lite stekyta
Låt din mat vara din medicin, och din medicin vara din mat
Fläskgrytamedananas. Hem och googla på recept med fläskkött och ananas och fick upp. Det blev därför till att stå i affären och fundera och en vända extra i helgen för att komplettera med några grönsaker och creme fraiche
Den här smaksatte jag med paprika, lök och ananas samt lite krispiga minimajs och vattenkastanjer. Denna gryta är gjord på fläskkött men det går naturligtvis lika bra med nötkött men då behöver koktiden förlängas med några timmar, men sånt där vet ni ju redan
Dela ananasen i mindre bitar. ½ dl ananasspad. Blanda ihop resten av ingredienserna med köttet och låt det småputtra10 minuter. Serveras med ris 500 g fläskkött (valfri sort). 5 ananasringar
Späd med vatten om såsen känns för tjock. Dela ananasskivorna i mindre bitar. Servera med råris. Vispa ihop ananasspad, mjöl, soja, vinäger och ketchup i en liten skål
Skär köttet i tärningar och krydda det med saltet, pepparn och ingefäran. Bryn allt utom ananasen. Låt puttra ett tag, red av med mjöl till såsigare konsistens
