Blomkålsmos med mjölk recept

Blomkålsmos

Blomkålsmos

Skär blomkålen i mindre bitar, ta gärna med det mesta även av stammen. Mät upp vispgrädde och mjölk i en kastrull
Blomkålsmos med lax

Blomkålsmos med lax

Tillsätt smör, mjölk, salt och vitlökspeppar. Nåt som jag velat göra länge men inte gjort, eftersom jag inte haft någon stavmixer, var blomkålsmos så nu var det äntligen dags
Blomkålsmos

Blomkålsmos

Skär blomkålen i mindre bitar, ta gärna med det mesta även av stammen. Mät upp vispgrädde och mjölk i en kastrull
Gräslöksstekt lax med blomkålsmos

Gräslöksstekt lax med blomkålsmos

Späd med varm mjölk och matfett under vispning. Här blev det en panerad lax medblomkålsmos. Blomkålsmos
Skomakarelåda med blomkålsmos

Skomakarelåda med blomkålsmos

Hälla av vattnet, rör i mjölk och grädde. Stek köttet och bacon i olivoljan och servera tillsammans medblomkålsmoset
Hasselnötslax med rabarbersallad och ostigt blomkålsmos

Hasselnötslax med rabarbersallad och ostigt blomkålsmos

Mosa/mixa till önskad konsistens medmjölk och övriga ingredienser. ½ dl mjölk. Inte nog med det den bidrar även med C vitamin, kalcium och fibrer och rå så har den utrensande effekt och renar tarmen, fungerar alltså som en form av detox
Stekt karré med blomkålsmos och senapsgurka

Stekt karré med blomkålsmos och senapsgurka

4 Mos 900 g mjölig potatis 1/2 blomkål (ca 400 g) 1 dl mjölk 1 msk smör eller margarin salt och peppar 1 citron Gurka 1/2 gurka 1/2 msk olivolja 2 msk senap (gärna skånsk) 1 msk vatten 1 tsk dragon Karré 4 skivor fläskkarré 1/2 msk smör eller margarin Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Chililax med ärt- och blomkålsmos

Chililax med ärt- och blomkålsmos

Blomkålsmos är ett nyttigt lågkolhydratalternativ till potatismos som är lätt att variera i smak genom att byta ut eller utesluta ärtor och koriander mot tex broccoli och basilika

Färsbiffar med basilika och blomkålsmos

Börja med lite mjölk och fyll på med mer om du tycker att det behövs. När blomkålen är färdig häller du av vattnet, klicka i smöret och häll i mjölk