Blåbärssmoothie utan banan recept

Proteinrik blåbärssmoothie

Proteinrik blåbärssmoothie

Blåbärssmoothie. Proteinrik blåbärssmoothieEn krämig smoothie berikad med hampaprotein och omega 3-rika chiafrön. 1,5 dl frysta blåbär2 dl havremjölk1 banan1 msk hampaprotein1 msk chiafrön1 krm kanelSaft från en halv citronGör såhär. 1 banan
Blåbärssmoothie

Blåbärssmoothie

Blanda ihop och kör med stavmixer. 200kcal energi får du i dig. 1,7 dl lättyoghurt. 100 gram frysta blåbär
BLÅBÄRSSMOOTHIE MED APELSIN & LIME

BLÅBÄRSSMOOTHIE MED APELSIN & LIME

Denna gång blev det en blåbärssmoothie med apelsin & lime. Hej och glad tisdag på er. Någon annan än jag som varit lite förkyld senaste tiden
Blåbärssmoothie med kardemumma

Blåbärssmoothie med kardemumma

Blåbär är ju dessutom det bästa jag vet, så vad kan då vara bättre än en blåbärssmoothie. Jo, en blåbärssmoothie med smak av kardemumma
Blåbärssmoothie

Blåbärssmoothie

Lägg de frysta blåbären i en matberedare och mixa till en jämn konsistens. Tillsätt yoghurt, mjölk, honung och kanel och kör drycken slät

Blåbärssmoothie med kardemumma

Mixa blåbär, mjölk och yoghurt i mixer eller matberedare. Tillsätt socker och kardemumma. Rör om och häll upp i glas
Blåbärssmoothie med nyttiga bär

Blåbärssmoothie med nyttiga bär

Häll alla ingredienser i en mixer och kör tills det blir en slät smoothie. Tillsätt eventuellt lite vatten om smoothien är för tjock