Allt för att mota stress och högt blodtryck. Jag har hittat tillbaka till Friskis och Svettis, och har gått där två – tre gånger i veckan den senaste tiden
För de veckomatsedels-familjer där köttfärssåsen brukar vara ett vanligt inslag i vardagen har det kanske gått väl lång tid nu sedan den sist stod på menyn, så barnen kan glädjas åt att det blir köttfärssås denna vecka, med en något annorlunda touch
Det har varit en omtumlande vecka med många tvära kast men nu är det dags för en ny veckomatsedel. Insåg att bilden på den vegetariska lasagnen inte ser så kul ut – men jag lovar – den är jättegod
Koka pasta, t ex gnocchi, enligt anvisning på förpackningen. Nästa BilligaVeckan-rätt blir Ärtpasta. 1/2 dl strimlade basilikablad 1/2 dl strimlad bladpersilja finrivet skal av 1/2 citron 1 krm svartpeppar 3 msk olivolja 2 pressade vitlöksklyftor 200 g fetaost 300 g pasta 1 paket frysta sugarsnaps (200 g) 3 dl (200 g) frysta gröna ärter Blanda strimlade basilikablad, strimlad bladpersilja, finrivet skal av citron, svartpeppar, olivolja och pressade vitlöksklyftor i en skål. 3 msk olivolja. 300 g pasta. 3 dl
Receptet innehåller förslag på olika fyllningar, testa att göra flera olika eller välj en, men för att passa in i veckomatsedelns tema med en kötträtt en fisk/skadjursrätt och en vegetarisk rätt bör man välja en vegetarisk fyllning
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.