Många äter en alldeles för fiberfattig kost och får därför problem med mage och tarm. Den här ugnsbakadegröten fungerar lika bra som smarrig frukost som gott och nyttigt mellanmål och faktiskt också som kaka till kaffet
Till den här maträtten följer även en otroligt god sallad med kapris, cornichoner och dijonsenap, som vi garanterat kommer att laga fler gånger, och framförallt till grillat i sommar
Smörj en ugnsäker form, ca 20 cm i diameter, och häll i grötmixen. Sätt ugnen på 200 grader. Blanda havregryn, socker, russin, nötter och bakpulver i en skål
Ugnsbakadgröt är en stor favorit när jag har lite mer tid på morgonen. Mosa bananen och blanda tillsammans med havregryn, mjölk, hallon och vaniljpulver
Toppa med kanel och äppelmos, servera. Fördela gröten i 4. mindre eller 1 stor ugnsform och baka gyllene mitt i ugnen i ca 20-25 min, tills gröten stelnar
x Ugnsbakadpäron/vaniljgrötmed kesokvarg, hallonsylt (mosade varma hallon), jordnötssmör och mandelsmör (i-landsproblem när man inte kan bestämma sig för vilket nötsmör man vill ha utan tar lite av båda)
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.