Torskfilé i papper med pepparrot
Milda.se
Milda.se

Torskfilé i papper med pepparrot

  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 0,5 zucchini
  • i månar
  • 1 röd paprika
  • strimlad
  • 1 fänkål
  • fint strimlad
  • 4 bakplåtspapper
  • 2 msk Milda flytande margarin
  • 4 torskfiléer á 125 g
  • 5 citron pressad
  • Salt och peppar
  • 100 g Crème Bonjour Pepparrot
  • 1 knippa persilja
  • sköljd och strimlad

Beskrivning

    Sätt ugnen på 250°C.

    Lägg ut de fyra bakplåtspapprena på arbetsbänken, fördela en halv matsked margarin på varje papper.

    Fördela de strimlade grönsakerna på ena halvan av varje papper. Lägg torskfiléerna på grönsakerna, krydda med salt och peppar och pressa över citron.

    Vik ihop pappren till fyra halvmånspaket. Tillaga i ugnen ca 10 minuter.

    Öppna paketen och klicka över Crème Bonjour Pepparrot och strö över persilja. Servera med kokt potatis.

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.