Det är så här jag tycker matenärsom godast och får på köpet ett lågt GI. (Limen får en härlig söt smak när den grillas) Topparna kan du använda och pressa saften ur till salladen eller såsen
Det cirkulerar ju så många olika recept på nyttiga chokladbollar/rawfoodbollar ute på nätet nu för tiden, men nu behöver ni inte fundera längre vilket recept somärbäst, för härär det
Hur som helst, ofta brukar jag göra i ordning något jag lagat tidigare – som till exempel igår tog jag fram en bit av den härhärliga pajen från frysen och lät den tina under tiden jag var yogade
Nu vill jag absolut inte skriva här att vi ska återgå till att äta en massa socker igen. Socker är (vad vi idag vet) en av de stora bovarna bakom den stora fetmaepidemin som drar världen över
Mina bästa tips är att planera vardagsmaten genom att storhandla och lägga upp matsedel, skär ner på socker, vitt mjöl och potatis, handla aldrig hungrig och kanske viktigast av allt, ät mindre portioner
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.