Blanda alla ingredienser i en skål och sprid blandningen på en plåt klädd med bakplåtspapper. 2 tsp lucuma powder. 2 tsk lucumapulver. 2 tsp lucuma. 2 tsk lucumapulver
Jag garnerade mina med blåbär, mango, mandel, mörk choklad och citronmeliss. Tarta de lucuma. 1 dl Raw lucuma pulver. 1/2 cup raw lucuma powderDirections. 1 dl Raw lucuma pulver. 1/2 cup raw lucuma powder
Lucumapulver fås ur en en tropisk frukt som växer i Sydamerika och pulvret har en naturligt söt smak, som inte höjer blodsockernivåerna och är därmed också användbar för diabetiker
Fyll på med havremjölk till lagom konsistens. Till ett stort glas smarrig smoothie behöver du. 1 liten banan1 rågad deciliter svarta vinbär2-2,5 dl havremjölkMixa banan och svarta vinbär
Nyligen kom jag i kontakt med Erica Palmcrantzs produkter, då jag besökte Bra Mat Mässan. Bland annat köpte jag en påse lucuma pulver som kan användas för att söta smoothies eller gröt
Har haft påsen medlucumapulver i skafferiet i ett par månaders tid men det var först förra veckan som jag fick tummen ur och testade att använda den i bakning
Anyone for some havrekakor med gojibär och en svartvinbärssmoothie. jag tog en latte och en jättenyttig och fräsch jordgubbssmoothie och Carita drack en islatte med vaniljsmak
Börja med att göra kokossmör och häll det i en löstagbar form. Smält sedan kakao massan i ett vattenbad tillsammans med kokosolja och resten av ingredienserna
Jag använder nästan alltid färska medjool dadlar när jag bakar raw desserter. Dels för att jag älskar smaken och konsistensen men också för att det är ett helt naturligt sötningsmedel
Lucuma är en sydamerikansk frukt som ger sötma och en något karamellig smak, men som har ett lågt GI-värde och därmed inte höjer blodsockret lika mycket som vanligt socker
Mixa nu dadlarna till en smet och häll tillbaka kokossmöret i mixern tillsammans med dadlarna. Smält kokosoljan på svag värme och häll i alla torra ingredienser och blanda om med en sked
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.