Häll i grönsakerna och låt brynas tillsammans med kycklingen ett tag. Strimla kycklingen (eller häll i chicken fillet påsen) och bryn den i lite olja eller Fry easy (sprayolja)
Denna gång med enbart morot och vitkål Ååååh denna 'gamla godingen' gjorde jag igår. Blev ruskigt sugen på råkostsallad så det blev att damma av detta receptet
Fräs färsen smulig tillsammans medstrimlad purjolök. Smaka av och krydda ev med lite salt och peppar. Vi har ägnat dagen till målning, man måste ju passa på när det inte regnar så Lars har faktiskt varit ledig
Jag hade potatismos till, med vill man passar kokt pasta också bra. Har just kommit hem efter en bra dag på jobbet och tänkte tipsa er om en god och enkel rätt som passar perfekt dagar som denna då man kommer hem från jobbet men kanske inte har allt för mycket ork över till matlagningen
Blanda ner röran och majs i en ugnsform tillsammans med pastan. Smaka av med peppar, salt och senap. För er som följer viktväktarnamed mig, så är denna 8 ProPoints per portion
Chokladbollar utan smör, medKesella istället. Jag har en del "Viktvänliga" recept här på bloggen, och precis som med nyårsinspiration tänkte jag göra en tillfällig sida med "Viktvänliga" recept
Täck tortillabrödetmed skinkan. Krydda med salt och peppar och vik ihop din wrap. Fördela grönsaker och ananas över och avsluta med att ringla över yoghurten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.