Sen blir man alltid lika förvånad hur gott en grön (nästan lite läskig) smoothie kan smaka. Men det är något med gröna drinkar, det är som att kroppen verkligen känner hur mycket näring och bra energi drinken levererar
En frisk och fräsch smoothiemedhallon, blåbär och mynta. Vill man ha en matigare variant kan man blanda i lite havregryn i mixern tillsammans med frukterna
Dela kiwin på mitten, och gröp ur innehållet med en sked. Häll upp och drick gärna direkt. Tycker du att smoothien är för tjock kan mer mjölk tillsättas
Jag dricker självklart inte bara smoothies utan äter mycket sallader,soppor, grytor och grönsaker, men brukar oftast börja morgonen med en smoothie för att få energi kicken
4 dl havregryn. 4 ägg, tvättade och svenska. 4 dl havregryn 4 ägg, tvättade och svenska 4 bananer 4 tsk kanel eller valfri smaksättning Ev lite vatten eller mjölk Tillbehör
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.