Saffransbullar, Lussekatter, Lussebullar , Mjölkfria. Grunden till dessa saffransbullar är Oatlys recept på mjölkfria saffransbullar, men jag har gjort om det en del
) LCHFlussebullar/lussekatter. Dessa ljuvliga lussebullar, en av de bästa sakerna med jul. Det är ju så himla gott och doften som sprider sig i huset när de gräddas i ugnen är ljuvlig
Det är samma recept som till saffransbullarna med mandelmassa. Rulla sedan och gör till lussebullar. Honestly, jag har testat en hel del – men ärligt talat är mitt recept det bästa
5msk fiberhusk 1tsk bakpulver 1msk- 0,5 dl flor sötrix/sukrin (mängd beror på hur sött du vill ha det)2 påsar saffran0. Sen använder du blöta händer för att forma till lussebullar och pensla med ägg innan dom gräddas mitt i ugn i 200 grader i 15min
Ca 4 kolhydrater/100 g utan russin. Om du tar 0,5 dl agavesirap istället för sötningsmedel så innehåller dom 10 kolhydrater/100 g istället (utan russin). ca 42 lussebullar (3 plåtar med 12 på varje och en plåt med några. /100 g. /100 g is. ca 42 lussebullar
1/2 vitkålshuvud. 1/2 vitkålshuvud 1 gul lök. I lördags hade vi ett par vänner över på en fika och vi pratade lite om mat då och kom just in på vitkålsgratäng
Äppel är väl inte riktigt att betrakta som LCHF egentligen, men äter man LCHF men med lite naturligt säsongsätande så kan det få slinka ner några på hösten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.