Sparris, lök och parmesan blandas ner i risotton. Idag bjuder jag på en härligt krämig risotto. Om jag hade vetat hur ont jag skulle ha och hur otroligt lite jag skulle klara av med en hand, så hade jag nog valt att inte operera mig
Risottomed sparris, sojabönor & räkor. Servera på snyggt fat och toppa med sparristoppar, räkor, sojabönor, riven parmesan och ringla över basilikaolja
Hetta upp en matsked olja i en kastrull, fräs lökhack på medelvärme tills den är mjuk och glansig, sänk värmen och rör ner riset, fräs en stund under omrörning
Rör ned den större mängden parmesan och sparris i risotton, toppa med sparrisknoppar ochräkor, och servera genast i djupa tallrikar med en rejäl driva extra parmesan som tillbehör
Ta en knippe grön sparris, bryt av den grova delen på stammen och skala resten av sparrisstjälken. Slå över vatten och låt allt koka upp, tillsätt sedan vispgrädde tillsammans medgrönsaksfond
Gröna blad, frukt ochgrönsaker innehåller massvis med vitaminer, mineraler och spårämnen. De har båda en helt OK smak som blandar sig väl medgröna smoothies
Tillsätt spenat, örter och häll över såsen. Salt och peppar. Färsk spenat. Använder du fryst spenat behöver du tina den innan och sedan ”vrida ur” den ordentligt
En jättegod rätt i all sin enkelhet, Jag skulle kunna tänka mig att lägga i lite fler grönsakeroch någon gång ska jag testa kokosmjölk istället för matgrädde
The post Grön smoothie med avokado, spenat, citron och matchate appeared first on Hur bra som helst. Häll upp i en skål och toppa med valfri topping, förslagsvis hallon, mandlar, bipollen och avokado
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.