Började morgonen med en smoothie på apelsin, morot och ingefära. Det bästa med detoxen är att jag dricker så mycket vatten som jag annars inte är speciellt duktig på
Jag börjar min lediga dag med en smoothie fylld med antioxidanter och C-vitamin. Jag tänkte dricka lite mera fräscha, nyttiga frukt och grönsaks smoothies än vanligt i några dagar för att få tillbaka min energi
Detoxa med juicer och smoothies är något jag på senaste tiden har varigt väldigt nyfiken på, så idag var min första dag med att detoxa och jag kommer fortsätta med det varje måndag i sexton veckor
Eftersom jag vill dela med mig lite av min detox kur så måste jag skriva upp alla mått annars brukar jag bara hälla i det som jag har hemma och det brukar för det mesta bli gott
Mixa ihop allt och servera med ett knäckebröd med keso, skinka, kokt ägg och örtsalt. Hälsosamma smoothies, drycker och massa te är mycket optimalt för en detox då kroppen enklare kan hantera vätska/ mat i flytande form än fast föda - men att endast dricka det skulle jag inte rekommendera
Tack vare de röda vinbären och den naturella yoghurten känns den även väldigt fräsch. Den här somriga och härligt rosa smoothien stod på vårt frukostbord imorse och kom till efter Cajsa Warghs motto
Rödbeta renar bla blodet, rensar tarmar, avgiftar lever och gallblåsan från toxiner. Igår åkte sambon och skulle jobba natt och så då är det smidigt jag äter sån här lättsam och snabbfixat (mat) när jag detoxar, för fick knappt gå en meter utan att Levi gick efter mig och ville bli upplyft el helst gå och sätta oss i soffan och mysa och sitta nära el i knät
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.