Pumpkin coconut protein bread
Tasty Health
Tasty Health
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 bröd, 15 skivor 2 dl (80g) mandelmjöl
  • 1,25 dl (50g) havregryn
  • 1,25 dl (40g) whey complete vanilj (eller naturellt proteinpulver)
  • 2/3 tsk bikarbonat
  • 1/2 tsk salt
  • 0,5 dl (10g) fettreducerad riven kokos (köpt på Iherb, vanlig riven kokos funkar också)
  • 1,75 dl (185g) pumpapuré (äppelmos funkar också)
  • 0,75 dl (45g) lätt kokosmjölk
  • 1 ägg
  • 0,5 dl flytande äggvita (eller 1 stor äggvita)
  • 3. Lägg bakplåtspapper i en normalstor brödform, men vik upp ena kortsidan så att storleken blir ungefär som en
  • 1/2 normalstor brödform
  • 20-25 cm långt
  • 70 kcal
  • 3,4 g kolhydrater

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.